ใบบัวบก เป็นผักที่ให้ประโยชน์หลายด้าน เมื่อพูดถึงใบบัวบก หลายคนคงนึกไปว่ามันแค่ช่วยแก้อาการช้ำในเฉยๆ (อาการอกหักไม่เกี่ยวกันนะ) แต่ในความเป็นจริงแล้ว บัวบก หรือ ใบบัวบก นั้นมีสรรพคุณมากมาย ลองมาดูกัน

ประโยชน์ดีๆ ของใบบัวบกที่หลายคนอาจไม่รู้
 

1 ช่วยคืนความอ่อนเยาว์ ย้อนอายุและวัย

2 ช่วยเสริมสร้างและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
ต่อต้านการเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย

3 ช่วยบำรุงและรักษาสายตา ฟื้นฟูรอบดวงตา เพราะบัวบกมีวิตามินเอสูง

4 ช่วยรักษาอาการตาอักเสบบวมแดง ด้วยการใช้ใบบัวบกล้างน้ำสะอาด
คั้นเอาแต่น้ำนำมาหยดที่ตา 3-4 ครั้งต่อวัน

5 ช่วยบำรุงประสาทและสมองเหมือน ใบแปะก๊วย

6 ช่วยทำให้ความจำดีขึ้น และทำให้มีปฏิภาณไหวพริบเพิ่มมากขึ้น

7 ช่วยเพิ่มความจำในผู้สูงอายุ

8 เชื่อว่าใบบัวบกมีส่วนช่วยเพิ่มไอคิว ความฉลาด และความสามารถในการเรียนรู้

9 ช่วยเพิ่มสมาธิ แก้สมาธิสั้น

10 ช่วยเพิ่มความสามารถในการจัดสินใจเฉพาะหน้า

11 ช่วยแก้อาการปวดศีรษะ ปวดศีรษะข้างเดียว

12 ช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ

13 ช่วยผ่อนคลายความเครียด

14 ช่วยกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่

15 ช้เป็นบำรุงกำลัง บำรุงร่างกาย

17 ช่วยบำรุงโลหิตในร่างกาย

18 ช่วยบำรุงหัวใจ

19 ช่วยฟื้นฟูสุขภาพจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ

20 ช่วยทำให้หน้าตาสดใส เหมือนเป็นวัยรุ่น

 

ใครจะเชื่อว่า"ใบบัวบก" จะมีคุณประโยชน์มากมายขนาดนี้ นอกจากใบบัวบกจะช่วยบำรุงร่างกาย ยังสามารถช่วยในเรื่องความสวยความงามได้ด้วย ปัจจุบันใบบัวบกถูกนำมาเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว และมาส์กหน้า อย่างมาส์ก สเนลไวท์ มาส์ก ชอทท์ จะช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึก ช่วยสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวกระจ่างใสดูสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ