++เปลี่ยนแปลงตัวเอง ทั้งร่างกายและจิตใจ สู้โว้ย ^_^
kwangrzu 19 14สวัสดีคะเพื่อนๆชาว JEBAN ทั้งหลาย
กวางนะคะ อายุตอนนี้ ก็ 24 ปีแล้วคะ
เขินจัง ที่ตั้งกระทู้นี้ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาชมนะคะ
เขินจัง ที่ตั้งกระทู้นี้ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาชมนะคะ
ตั้งกระทู้นี้หวังว่า ถ้ามีเพื่อนๆคนไหนเห็นอาจจะอยาก หันมาดูแลตัวเองกันนะคะ
ผู้หญิงอย่าหยุดสวยคะ สวยในที่นี้คือ กล้ายิ้มกล้าเดิน ทำหุ่นให้เฟริม ทำผิวให้สดใส คะ
กวาง ก็เป็นคนนึงที่ สมัยวัยรุ่น ช่วง มัธยมต้น -มัธยมปลาย ไม่มีเวลาดูแลตัวเองมากเท่าไหร่คะ
เป็นนักกีฬา บาส ตั้งแต่มัธยมต้น จนถึง มหาวิทยาลัยคะ จนทำให้สภาพผิว ดำและคล้ำมากๆ
กรี้ดดด รู้สึกเขินมากๆคะ ดำมากๆ ช่วงแรกๆไม่กล้ายิ้มเลยคะ แต่ทำใจให้ร่าเริงไว้คะ ชอบเล่นกีฬามากๆ จนลืมไปว่า เป็นผู้หญิงต้องสวยนะ แม่ บอกให้หยุดเล่นตลอด แต่ก็ไม่หยุดคะ
ไปงานแต่งพี่สาว อร้ายยย นี่เราหรอ ช่วง ม.4 คะ ขำจัง ไม่นะๆ เขินน ห้าๆ
มาถึงช่วงนี้ ก่อนเข้ามหาวิทยาลัยปี 1 คะ คิดไว้เลย ทำไงดี อยากใส่ชุดนักศึกษาสวยๆ
แม่บอกมีทางเดียวทำใจ ถ้ายังไม่เลิกเล่นบาส แต่เราคิดเลย มันไม่เกี่ยวนะ แต่ต้องขอบคุณกีฬาด้วย ที่ทำให้เราตัวสูงขึ้นมาก จากตอนเด็กๆ ตอน ม.1 ก่อนเล่นบาส กวางสูง 160 ซ.ม. พอจบ ม.6 สูง 168 ซ.ม. เลยยคะ
สู้ตายคร้า จบ ม.6 แล้ว เตรียมเข้ามหาวิทยาลัยคะ
แฮร่ๆ ทำไงได้ ปี1 ละ อ่าวยังไม่สวยเล่น เข้ามหาลัย ไม่วายยังกลับมาเล่นบาส ต่อคะ แต่ โชคดี แม่คอยเตือนให้บำรุงผิว หลบแดดบ้างหน่อย คะ
ไว้ผมยาวดีกว่าเผื่อจะสวยบ้างง สุดท้ายก็ยังเอ่อๆคะ
ชีวิตพลิกผัน (รึป่าว) เพื่อนจับแต่งตัวไปงานบายเนี่ยยคะ ขอโพสรูปเรียงตามปีเลยนะคะ ปี 1- ปี 4 คะ
ช่วงพัฒนาการเลยคะ เห็นคนอื่นสวย หุ่นดี เลยอยากสวยบ้าง
วิธีเสริมความงาม กวางทำง่ายๆคะ สร้างจากภายในของเรา คือ การเข้าสมาคมพบปะ กลุ่มคนที่สามารถสร้าง แนวคิดสร้างกำลังใจ ให้เราคิดเองได้ด้วยตนเอง ออกไปมองคนอื่นที่เค้ากล้าแสดงออก คิดบวกให้มากๆ
ร่าเริงแจ่มใส ฝึกและหัด ตั้งเป้าหมายให้กับตัวเองคะ
ฝึกและหัด พูด เพื่อ กล้าแสดงออก และสร้างบุคลิกภาพให้ตนเอง แบ่งเวลาให้ตัวเอง ด้านการเรียน การค้นหาสิ่งใหม่ๆ การ ดูแลสุขภาพจิตใจ และความงานใหกับตนเองสม่ำเสมอคะ
แล้วเราจะเค้าใจว่า ควรสวยไปเพื่ออะไรคะ
ทั้งหมดนี้คือการเปลี่ยนแปลง ทั้งร่างกายและจิตใจของกวางเองคะ
กวางแค่คิดว่า วันนี้ เมื่อเราเกิดมา เรียนมา จนจบ เพื่ออะไร เพื่อใช้ชีวิตอยู่บนโลกนี้ให้คุ้มค่ากับการที่ได้เกิดมาคะ
สุดท้าย อีกสักรูปคะ อิอิ ปล. ผู้หญิงอย่าหยุดนะคะ และความสวยไม่คงที่คะ แต่ความดีสิคะที่คงทน อิอิ
อิอิ ปล.ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาชมนะคะ มีอะไร ถามได้คะ เดี่ยวกวางตอบทุกเม้นนะคะ
