นอกจากกลูต้ามีอะไรทำให้ขาวขึ้นอีกบ้างคะ

คือแขนขาวไม่เท่าตัวอะค่ะไม่รู้ทำมั้ย พยายามขัดผิว
แล้วตรงอื่นขาวหมดแต่ที่แขนจะดำอยู่ตลอด  ไม่ได้อยากขาวแบบเวอร์นะคะ แค่อยากให้มันใส สม่ำเสมอ เนียนขึ้นมาบ้าง ช่วยแนะนำอาหารอาหารเสริมหน่อยค่ะ 

Discussion (3)

ลองหาเสื้อแขนยาวบางๆมาใส่ทับกันแดด+ ใช้มะขามเปียกขัดผิว+พกร่มเวลาออกแดดสิคะ ง่ายๆ ไม่อันตรายด้วย พวกอาหารเสริม ถ้าจะทานควรปรึกษาคุณหมอก่อนซื้อนะคะ เพราะถ้าทานเกินโดส อันตรายกับตับนะคะ
วิตซี แบล๊คมอร์ โลด เริ่ดกว่ากลูต้าอีก คือวิธียาวอะ ไปอ่านเอานะเราโพสไว้