ไม่เอาไขมัน!! ใครมีวิธีลดเฉพาะส่วนช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ขอบคุณนะค่ะ ว่าแต่มนุนไพรไม่มีส่วนผสมอันตรายนะค่ะ lolizly

ตอนนี้เรากินจตุผลค่ะ เป็นยาที่ทำมาจากสมุนไพร เราทานมาได้อาทิตย์นึงแล้ว ต้นขา หน้าท้อง ต้นแขนกระชับขึ้นค่ะ น้ำหนักจาก 53 เหลืออยู่ประมาน 49 เราไม่กินข้าวตามปกตินะไม่ได้อด กำลังกายเราก็ไม่ได้ออก แล้วอีกอย่างคืนเราเป็นคนที่ชอบกินขนมปัง หรือพวกแป้งมากๆ แต่น้ำหนักเราก้ยังลดลง เราเลยว่าตัวนี้โอเครมากๆ เหมือนเป็นการดีท็อกทุกวันเลยอะไรที่ทานไปก็ออกมาหมด หน้าท้องยุบเลยตอนนี้ จตุผลาเราซื้อใน IG ค่ะ

ยินดีจ้า แบ่งปันความสวยกันเนอะ ฮ่าๆ :D 

ขอบคุณมากๆค่ะ ^-^

การลดไขมันเฉพาะส่วนไม่มีนะคะ มีแต่ว่าการออกกำลังกายเฉพาะที่ทำให้ร่างกายส่วนนั้นกระชับและสร้างกล้ามเนื้อ แต่ไขมันก็หายไปทุกส่วนของร่างกายเท่าๆกันค่ะ สำหรับการบริหารขาถ้ามีเวลาไม่มากลองเขย่งปลายเท้าวันละ 200 ครั้งเร็วๆ (แบ่งเป็น set ละ 25 ก็ได้นะคะ) เอามือทาบกำแพงประคองตัวเองแล้วเขย่งเป็นแนวตรง 90 องศา น่าจะช่วยได้ค่ะ :) ปล. เราเขียนเพจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของเราเองที่ https://www.facebook.com/ilovebodylanguage เราไม่ได้ขายอะไรนะคะ (เดี๋ยวเข้าใจผิด ฮ่าๆ) แต่แชร์เป็นความรู้แบ่งกันจ้า :D เพราะเพื่อนๆเราถามเยอะ เลยเขียนเพจซะเลย ยังไงลองอ่านดูนะจ๊ะ