ขอคำแนะนำอาหารเสริมช่วยเรื่องผิวขาวค่ะ

แนะนำให้ลองยันฮีกลูทาพลัสดูค่ะ ก่อนจะทานเรากับเพื่อนหาข้อมูลอยู่ระยะนึง จนมาเจอว่าอันนี้อ่ะทางรพ.ยันฮีทำขายเอง ดูน่าเชื่อถือดีและคงปลอดภัยแน่ๆ เรากับเพื่อนจึงออกตามล่า นึกว่าต้องไปซื้อถึงรพ. เปล่าค่ะเซเว่นหน้าปากซอยก็มีขาย ซองนึงมี 7 เม็ด 99 บาท ส่วนเรื่องทานและขาวมั้ย ขาวขึ้นค่ะ แต่ต้องใจเย็นนิ๊ดนึงน้าา

แนะนำให้ทานตัวที่ได้รับการรับรองจากอาหารและยาเมืองไทยค่ะ
และขายตามร้านขายยา ดังๆ เช่น Boots และ Watsons นะคะ
ตัวอื่นไม่ขึ้นห้างเราไม่กล้าเลย

เราเคยทานหลายยี่ห้อเลยล่ะ พวกที่เป็นแบบชง ไม่ค่อยเห็นผลประกอบกับไม่ชอบรสชาติแบบนั้น เอาแบบเม็ดๆดีกว่า ง่ายสะดวกกว่าด้วย Blackmores ก็น่าลองเคยเห็นคนรีวิวเยอะ

เพื่อนเราก็ทานเจ้าตัว Blackmores สีชมพู Q10 เหมือนกัน
แต่เรายังไม่เคยทาน กะว่าจะไปซื้อมาลองทานก่อนว่าโอมั้ย
เห็นมีขายที่ 7-11 แบบ 5 เม็ดด้วยนะคะ
ราคาประมาณ 100 กว่าบาทมั้ง ไม่แน่ใจ

ชอบของ Blackmores Radiance Marine Q10 เช่นกัน เรากินมาประมาณเดือนกว่า ๆ แฟนทักเลยว่า ไปทำอะไรมา ปลื้ม หุหุ เรื่องราคาและที่ซื้อ ตามด้านบนเลยจ้า