พอดีเป็นมือใหม่เพิ่งเริ่มกินวิตามินเลยมีเรื่องอยากสอบถามค่ะ

luktaw

luktaw

ดู Profile

อายุเข้า 20 ปลายๆ เลยเริ่มหันมาสนใจตัวเองในเรื่องผิวพรรณค่ะ เพื่อนแนะนำให้กินวิตามินช่วย เลยจัดมาตามที่เขาแนะนำคือ วิตามิน ACE และ C 500mg ของ Blackmores และ Grape Seed ของ Vistra ค่ะ แต่ที่นี้เพื่อนเขาไม่ได้แนะนำว่าควรจะกินตอนไหน ตัวไหนกินก่อนกินหลัง กินร่วมกันได้ ทานวันละกี่เม็ด และควรจะเว้นระยะหรือไม่ คือตรงส่วนนี้เพื่อนเราไม่สามารถให้ความกระจ่างได้เลยอยากขอคำแนะนำจากเพื่อนๆในนี้ค่ะ และหากมีข้อแนะนำอื่นๆ ที่ควรรู้ควรปฏิบัติก็รบกวนแนะนำด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย