ถามเกี่วกับ Fish oil และ Evening primrose oil ครับ

Fish oil และ Evening primrose oil กินพร้อมกันแล้วมีผลเสียไหมครับ ผมจะร่วงไหม และถ้ากินอย่างละ 1 เม็ด 3 เวลาต่อวัน จะมากเกินไปหรือเปล่า ผมกินแก้ผื่นอักเสบอะครับ และถ้ากินไปนานๆจะเปนอะไรไหม