ช่วยแนะนำครีมบำรุงผิว สำหรับคนเล่นกีฬากลางแจ้งด้วยค่ะ

เรากินกลูต้าเกรปเพื่อให้สีผิวขาวขึ้นสม่ำเสมอทั้งตัวค่ะค่ะ แล้วก็ทาครีมกันแดด เพื่อป้องกันไม่ให้คล้ำค้าา

ลองหาครีมมาส์กผิวที่มีน้ำนมเป็นส่วนผสมนะคะ  สมัยนี้มีเเบบสูตรสำเร็จค่อนข้างเยอะค่ะ

หลังจากออกแดดลองพอกผิวด้วยโยเกิร์ตสิคะ เราว่าช่วยได้นะ แต่ก็ทารีมที่ให้ความชุ่มชื้นมากๆอ่ะค่า