อายุเข้าเลข 3 ใครมีปัญหาเกี่ยวกับผิวบ้างไหมค่ะ

พออายุขึ้นเลข 3 รู้สึกว่าโลชั่นเอาไม่อยู่ค่ะ คงต้องหาตัวช่วยเพิ่ม มีใครเเนะนำอาหารเสริมอะไรที่กินเเละผิวกลับมาเต่งตึงบ้างไหมคะ่ ให้เหมือนวัยสาวๆ