แนะนำวิธี แก้ปัญหา เล็บขบ จากประสบการณ์ (มีรูป)

หลายวันก่อนเราหาข้อมูลเกี่ยวกับ เล็บขบ ใน Google แล้วก็เจอเว็ป Jeban.com เว็ปนี้เป็นเว็ปดังแห่งแรก
เราจึงพบว่า ผู้คน หลายคน  มีปัญหาเรื่องนี้ เยอะเหมือนกัน  
เช่น บางคนไม่ยอม ทำอะไรกับมัน จึง ปล่อยไว้เฉยๆจนเป็นหนอง มีกลิ่นเหม็น   กลัวการไปหาหมอ กลัวถอดเล็บ
อันนี้เราเข้าใจ เราเองก็กลัวเหมือนกัน  

เราจึงสมัครสมาชิกใหม่วัน 26/2/57 นี้  เพื่อนำข้อมูลจากประการณ์*ส่วนตัวมาบอก

เราชื่อ เบญจา เรียกสั้นๆว่า เบญ  ยินดีที่ได้รู้จักทุกคน  

เบญ จึงมาแนะนำวิธี การดูแล รักษา เล็บขบ  ด้วยตัวเอง ณ ที่นี้กับ เพื่อนๆใน Jaban.com นี้เป็นแห่งแรก

หากผิดพลาดประการใด ขออภัยด้วย อิคึอิคึ :D

ก่อนอื่น รู้จักเล็บขบกัน  
เอาสั้นๆง่ายๆ ภาษาเด็กเข้าใจ  เพราะนี่....ไม่ใช่เว็ปวิชาการ  อิคึอิคึ

 เล็บขบคืออะไร ? 

" เกิดจากเนื้อเล็บแข็งๆ...งอกไปทิ่มเนื้อหนังนิ้วเท้านั่นเอง  
ความเจ็บ กลายเป็น หนอง  แถมยัง ส่งกลิ่นเหม็น"


ปัญหาเล็บขบเกิดจากอะไร ?

วาดรูปมาประกอบด้วย อิคึอิคึ 

" ปัญหาเล็บขบ การเกิดของมัน  มีปัจจัยหลายอย่าง "
 

ปัจจัยแรก   "เกิดจากไม่ยอมตัดเล็บ  ปล่อยให้ผ่านไปหลายเดือน
เนื้อค่อยๆทิ่มเรื่อยๆกลายเป็น เล็บขบ "

เป็นบ่อย ทำบ่อย รักษาเองไม่ต้องไปหาหมอ จนหาย 

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมดังนี้


1.  แหนบ  ----- > เอาไว้ดึงเล็บออกจากซอกหลังจากตัดทิ้งไว้
กรรไกรตัดล็บด้านข้าง ----> ทำมาเพื่อตัดเล็บขบโดยเฉพาะ 
กรรไกรตัดเล็บทั่วไป ----->   ไว้ตัดเล็บส่วนเกินด้านหน้าเล็บ ให้สวยสะอาด

แนะนำว่า กรรไกรต้องคมมากจะได้ออกแรงน้อย
หาซื้อได้ตามตลาดนัดราคาไม่แพง 20 บาท

ไฮโดรเจน ---- > เอาไว้ล้างแผลจ้ะ มีฤทธิ์อ่อนๆ ทำให้ไม่แสบ ไม่กัดผิว

น้ำเกลือ --- > ไว้ทำความสะอาดจ้า ขจัดคราบสกปรก  

 
*** เอ้ะ  อย่าลืม  ......... เบตาดีน ขวดเหลืองๆ ตามตู้ยาทั่วไป ด้วยจ้า
     เอาไว้ฆ่าเชื้อ   ในขั้นตอนสุดท้ายจำเป็นมากกก

แล้วก็ ผ้าสก๊อตพันแผล ตัดให้พอดีนิ้วเท้า และ เทป *****

ปล. เบญ ลืมถ่ายมาลง Sorry จ้ะ 

1.   ล้างเท้าทำความสะอาดนิ้วเท้า และ เอาเท้าไปแช่น้ำก่อนจ้ะ
แนะนำน้ำอุ่นๆ  15 นาทีขึ้นไปให้เนื้อนุ่มๆ 

จากนั้นล้างด้วยนำเกลืออีกที เช็ดออกด้วยสำลี แต่นๆๆๆๆๆๆๆ
(จริงๆล้างธรรมดาไม่ต้องใช้น้ำเกลือก็ได้)

หากมีคำถาม ทำไมต้อง มีฟอง ?

คำตอบคือ .......

เครดิตจากคุณ  -=JfK=- ในพันทิป

เป็นไงแจ่มไหม  ขั้นตอนต่อไปแล้วกัน

ขั้นตอนนี้ ให้ใช้ กรรไกรตัดเล็บธรรมดาทั่วไปตัดข้างหน้าก่อน ไว้ยาวไม่ได้ มันจะสะสมสิ่งสกปรก
จากนั้น ใช้กรรไกร ที่ทำมาตัดเฉพาะด้านข้าง หันกรรไกรตัดยาวลงมา ให้ถึงซอกเล็บด้วย

ไม่ต้องตัดให้ลึก   ตัดให้พอประมาณที่ใช้แหนบ ดึงเล็บที่ตัดออกมาได้ 

ถ้าหนังขาวๆติดมานี่ดีมากเลย คือ เพิ่มพื่้นที่และช่องให้แก่เล็บ ที่จะงอกใหม่อีก 

*** ถามว่า เจ็บไหม ?  ต้องเจ็บอยู่แล้วจ้า .......จุดนี้ควร ทำใจนะจ้ะ เวลาตัดมันเจ็บด้วย
คิดชะว่า  เจ็บครั้งเดียวดีกว่า ทนเจ็บไปอีกนานเป็นปี
ทิ้งไว้แบบนั้น เดี่ยวได้โดนตัดนิ้วเท้าออกแน่ๆเลย
ดังนั้น รีบแก้ปัญหาชะ กลัวเจ็บ แต่ไม่กลัวนิ้วเท้าด้วนหรือ   อิคึอิคึ  ****

*** ใครทำไม่เป็น แนะนำให้ไป ร้านเสริมสวย เอาร้านดีๆหน่อย
บริการถึง ตัดแต่งเล็บ  ขัดเงา ตัดหนังนิ้วเท้าเกินๆ ให้เท้าดูสวยงาม ***
 

แล้วเช็ดออก จากนั้นค่อย หยดเบตาดีนนนนนน ขวดสีเหลือง เป็น ยาสามัญประจำบ้าน
มีฤทธิ์ ฆ่าเชื้อทั่วไป เป็นเลิศ ไม่ค่อยแสบบบบบบ  
*** กินยาฆ่าเชื้อด้วยก็ดี 

** ระยะทำความสะอาดแผลคือ ทำความสะอาดทุกวันจนกว่าจะยุบและหาย

****  รองเท้านะควรใส่แบบสบาย อย่าใส่รองเท้าแตะคั้น นิ้วโป้งนิ้วชี้ แบบช้างดาว 
มันไปสัมผัสตรง นิ้วเจ้าปัญหาเล็บขบบ่อยๆ คงจะหายหรอกจ้า

เปลี่ยนใช้ รองเท้าก็ควรไม่รัดนิ้วเท้าจนเกินไป 
เรานะ   ควรรอให้มันหาย   ไม่ใช่ปล่อยให้มันไม่หาย 

*****  ถุงเท้าก็ควรชักทุกวัน และ ไม่ควรใส่ถุงเท้าเดิมทุกวัน 
ผ้ายังใส่ไม่ซ้ำกันทุกวัน  เลยทำไมจะ ทำกับถุงเท้าไม่ได้ 
สรกปรกอยู่แล้วยังจะสกปรกอีก อี๋ยๆๆๆๆ