สิวเห่อมาก ก่อนเป็นประจำเดือน

ขอความเห็นหน่อยคะ ใครเป็นแบบเราบ้าง

 

เราสังเกตตัวเอง เวลาประจำเดือนจะมา สิวจะเห่อมากๆ ตอนนี้เป็นอยู่ 

 

T T จะเป็นสิวอักเสบ เม็ดใหญ่ๆ เเดงๆ เจ็บๆ ขึ้นแถวข้างแก้ม ส่วนล่าง และบริเวณรอบปาก คาง และหน้าผากคะ

 

ตอนนี้ 14 เม็ด บนหน้าเราเหนจะได้ T T ทรมานมาก มีวิธีแก้ไข หรือป้องกันได้อย่างไรบ้างคะ

 

ถ้าเป็นสิวฮอร์โมน กินยาปรับฮอร์โมนเหรอ ไม่เอายาคุมนะคะ กลัวผลข้างเคียง 

 

ยาปรับฮอรโมน กะยาคุม เหมือนกันมั้ยคะ ? 

 

ช่วยหน่อยคะ ทุกคน T^T