สาวๆนอนกรนกันไหมคะ

เรานอนกรนค่ะตั้งแต่เด็กเลย เราไม่กล้านอนกับใครเพราะเราอายค่ะขนาดเพื่อนสนิทกันเองเราเล่าให้ฟังเพื่อนบอกรับได้แต่พอเช้ามาบอกเราว่านอนไม่หลับทั้งคืนมันน่าอายมากเลยค่ะ เป็นผู้หญิงแต่นอนกรนแล้วถ้ามีแฟนจะทำยังไงดีคะ เราอยากหายค่ะเราไม่ชอบเลยมันเป็นปมด้อย หรือว่าเราอ้วนคะคอเราก็สั้นเกี่ยวกันไหม เรานอนหมอนสูงก็แล้วตะแคงก็แล้วยังกรนอยู่เลยค่ะ สาวๆมีวิธีแก้กันบ้างไหมคะช่วยด้วยค่ะไม่ไหวแล้ว 

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (20)

เรากรนมาตั้งแต่เด็กๆแล้วอ่าเสียงไม่ดังนะ แต่เวลาถ้านอนหันข้างจะไม่กรน อิอิ แต่พี่สาวเรา ไม่เคยนอนกรนเลย แต่แบบช่วงนี้งานหนัก หลับลึกมากๆ กรนซะดังเลย 

 

ไม่เป็นไรหรอกค่ะ กรนมันเป็นธรรมชาติฮ่าๆๆ

กรนเหมือนกันคะ กรนเสียหญิง แฟนแซวประจำ ช่วยด้วยยยยยยย T_T

ขอบคุณทุกๆความเห็นนะคะ ก็มีหลายๆคนกรนกันนะเนี่ยเราคิดว่าเราประหลาดไม่สมกับผู้หญิงอยู่คนเดียวเลย อิอิ

เราเป็นคนเจ้าเนื้อค่ะ (อ้วนนั่นแหละ) เคยกรนนะคะ แต่พอมาช่วงไดเอด คือ ไม่แตะไขมันเลย คาง 2 ชั้น ลดลงเยอะเลยค่ะ แม่บอกว่าเราเลิกกรนแล้ว เราคิดว่าน่าจะเป็นเพราะที่เรางดไขมันน่ะค่ะ จขกท. ลองดูก็ได้นะคะ การงดพวกของทอด ของมัน ลดของหวาน เนี่ย มันดีต่อสุขภาพด้วย แต่ก็ต้องดูปริมาณความจำเป็นของร่างกายด้วยนะคะ ^^ 

เกี่ยวกับระบบการหายใจหรือเปล่าคะ น้องชายนอนกรนตั้งแต่เล็ก จนไปหาหมอ รักษาเกี่ยวกับทอลซิลหรือไซนัสอะไรจำไม่ได้ ช่วงคอน่ะค่ะ หลังจากนั้นก็ไม่กรนเลยนอนจากวันไหนไปฝึกรด.เหนื่อยๆ