เป็นคนขาดความมั่นใจในตัวเองมากๆ ตัดสินใจอะไรไม่ค่อยได้

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ

รู้สึกว่าเราไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย เวลาจะทำอะไรที่ต้องมีการตัดสินใจทุกครั้งจะตัดสินใจไม่ได้ ไม่รู้จะเอาอย่างไหนดี แม้กระทั่งเรื่องเล็กๆน้อยๆเช่นการเลือกเสื้อผ้า การเลือกของ เลือกสีเวลาเพื่อนถามก็จะตอบไม่ได้ ขับรถจะแซงก็ไม่แซง

ตอนเด็กๆเราไม่เป็นนะ แต่พอเริ่มรู้สึกว่าสิ่งที่เราเลือกมามันไม่เห็นจะสวยเลยเวลามันมาเป็นของเราแล้ว ผลที่ได้มันผิดพลาดในความรู้สึกจน....มากขึ้นๆ เรากลายเป็นคนไม่มีความมันใจไปเลย และที่สำคัญสิ่งที่เลือกมาก็ไม่ดีซักเท่าไหร่

 

เราจะแก้ไขยังงัยดีคะ เราไม่อยากติดอยู่ในความรู้สึกแบบนี้เลย

 

Discussion (5)

เพิ่มเติมอีกนิด เราคิดว่าคุณควรยกโทษให้ตัวเองเมื่อพบว่าตัวเองทำผิดค่ะ

เท่าที่่อ่านเรารู้สึกว่าคุณคิดตำหนิตัวเองตลอดเวลา ถ้าหากทำอะไรผิดพลาดไป

มีสติเยอะๆค่ะ :)

คล้ายๆ จะเคยเป็นเหมือนกัน :) 

อย่างเรื่องการเลือกซื้อของหรือเสื้อผ้า อาจเป็นเพราะคุณยังไม่มีแนวทางเป็นของตัวเอง การฟังความคิดเห็นคนอื่นหรือคำวิจารณ์บ้าง บางครั้งมันก็เป็นเรื่องดีค่ะ แต่ก็เข้าใจเวลาเลือกอะไรแล้ว มีเพื่อนคอมเม้นต์ว่า เชยบ้าง ดูราคาถูกบ้าง มันก็เสียความมั่นใจ ว่าสิ่งที่เราเลือกมันไม่สวยงามหรือ?

 

ดังนั้นคุณต้องลองสังเกตุตัวเองดู เพื่อสร้างแนวทางของตัวเอง ยกตัวอย่างว่าเราเป็นคนตัวผอม ไม่ค่อยมีทรวดทรง ครั้นจะไปใส่ชุดโคร่งหลวมๆ แบบว่าก็อยากลองเซอร์ๆ บ้าง มันก็คงไม่เข้า ใส่ไปแล้วเพื่อนบอกเหมือนเสื้อลอยได้ เพราะมันแบนไปหมด แต่เวลาใส่ชุดเข้ารูปเน้นทรวดทรงเล็กๆ เราอาจจะดูดีกว่า 

 

ของบางอย่างอยู่กับไม้แขวนมันคงสวยกว่าอยู่บนตัวเรา บางครั้งมันก็ต้องตัดใจ ... ส่วนไอเรื่องสวยไม่สวยจริงๆ มันก็อยู่ที่รสนิยมของใครของมันนะ เราว่าสวยคนอื่นว่าไม่ ไม่งั้น คนอื่นว่าสวย แต่เรากลับรู้สึกว่ามันไม่เห็นจะสวยตรงไหนเลย ก็อย่าไปอิงกับความเห็นของใครมาก แค่มั่นใจและรู้ว่าเราชอบอะไร  

นั่นเป็นเพราะคุณวิตกมากเกินเหตุ   ยิ่งคุณขับรถจะแซงไม่แซง นั้นยิ่งอันตรายสำหรับคุณและคนอื่นมากๆนะคับ  คิดและทำ กล้าตัดสินใจไปเลยคับ  อย่าไปกัว หรือ วิตก มากเกินไป  ยิ่งเป็นผลเสียต่อคุณเองมากขึ้นเท่านั้นนะคับ   ลองปรับเปลี่ยนความคิดตัวเองใหม่  กล้าลองผิดลองถูก ไปเลยคับ  ขอเพียงแค่คุณคิดว่าดูทำแล้วมันดี  ก็จงอย่าแคร์สายตาใครๆ  

พอรู้เหมือนกันนะคะ ดูจากการตั้งกระทู้แล้ว

 

   ถ้าเป็นความไม่มั่นใจด้านการแต่งตัวเราก็เคยเป็นนะคะ ประมาณว่าเราไม่มีเซ้นท์ด้านแต่งตัวเท่าไหร่  ลองดูพวกหนังสือแต่งตัวแฟชั่น หรือเว็บต่างๆ ดูBeauty Checkของจีบันก็ได้ หรืออีกเว็บที่เราชอบคือ Lookbook  เวลาจะซื้อเสื้อผ้าก็คิดดีๆก่อนว่าเราชอบจริงๆมั๊ยแล้วค่อยซื้อ จะได้ไม่ต้องแขวนเก็บในตู้เฉยๆ

   ส่วนเรื่องที่ว่าตัดสินใจอะไรเองไม่ได้ก็คือ คุณไม่มีความเป็นตัวของตัวเองค่ะ   อย่าไปกลัวที่คิดจะเลือกหรือตัดสินใจทำอะไร ถ้าคิดแล้วรู้สึกว่ามันดีมันใช่ก็เลือกเลยทำเลย ถ้าเลือกแล้วมันไม่โอเค ก็จำไว้เป็นประสบการณ์ แต่อย่าเอามาตอกย้ำตัวเองว่าฉันนี่ไม่ได้เรื่องเลย  แค่เป็นตัวของตัวเองก็พอ