ถามเพื่อน หน่อยค่ะเรื่องผมกับปวดคอ
darlingboy 0 17
เราปวดคอด้านซ้ายมากเลยค่ะช่วยต้นคอถึงไหล่ เป็นมาระยะเวลา 2 เดือนกว่าๆ แล้ว ทีนี้เลยสงสัยว่ามันมีสาเหตุจากอะไรได้บ้าง
ที่เราสงสัยนะคะ
1. ผมเรายาวถึงกลางหลัง หนาค่อนข้างมาก มีส่วนทำให้ปวดคอไหมคะ?
2. เราใช้คอมพิวเตอร์ทุกวัน นั่งหน้าคอมตั้งแต่ 8.30 น.ถึง 4 ทุ่ม เป็นระยะเวลา 2 ปีกว่าแล้ว(ก็มีเดินลุกขึ้นบิดซ้าย บิดขวาบ้าง )
3. หมอนไม่พอดีกับต้นคอ และไหล่? อันนิ้คิดว่าหมอนมันคงจะเตี้ยไป เลยซื้อหมอนยางพารามาหนุน แต่ก็ยังรู้สึกว่ามันไม่ได้ช่วยอะไรเลย
ที่เราสงสัยนะคะ
1. ผมเรายาวถึงกลางหลัง หนาค่อนข้างมาก มีส่วนทำให้ปวดคอไหมคะ?
2. เราใช้คอมพิวเตอร์ทุกวัน นั่งหน้าคอมตั้งแต่ 8.30 น.ถึง 4 ทุ่ม เป็นระยะเวลา 2 ปีกว่าแล้ว(ก็มีเดินลุกขึ้นบิดซ้าย บิดขวาบ้าง )
3. หมอนไม่พอดีกับต้นคอ และไหล่? อันนิ้คิดว่าหมอนมันคงจะเตี้ยไป เลยซื้อหมอนยางพารามาหนุน แต่ก็ยังรู้สึกว่ามันไม่ได้ช่วยอะไรเลย
ตอนนี้เลยพยายามหลีกเลี่ยงการนอนตะแคงซ้าย แต่เวลาหลับมันไม่รู้สึกตัวคงมีนอนตะแคงซ้ายกันบ้างหล่ะนะ
ปล. เพื่อน ๆ คนใดเคยประสบปัญหาแบบเราช่วยแนะนำด้วยค่ะ กะว่าวันอาทิตย์จะไปหาคุณหมอแล้ว
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ
ปล. เพื่อน ๆ คนใดเคยประสบปัญหาแบบเราช่วยแนะนำด้วยค่ะ กะว่าวันอาทิตย์จะไปหาคุณหมอแล้ว
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ
Comment
เขียนความเห็นได้เลยจ้า..
Recent comments ความคิดเห็นล่าสุด