อาหารเสริม ensure

อยากทราบว่าถ้าชง ensure 6 ช้อนจากบ้าน ใส่แก้วเอาไว้ตอนเช้า
แล้วพอตอนเที่ยงเราก็ค่อยนำมาดื่ม อยากรู้ว่ามันจะบูดไหมคะ แล้วสารอาหารจะยังครบอยู่รึเปล่า?
เพราะไม่สะดวกชงที่อื่น ต้องการใส่แก้วแล้วก็พกไปเลยแล้วค่อยกินเที่ยงอ่าค่ะ แหะๆ

Discussion (0)