ทำยังไงถึงจะขาว ?! T^T
zeeployjibi7ตอนนี้หนอายุ 13 จ้า ก้เริ่มอยากสวยแล้วววว ตอนนี้ก้ผิวคล้ำ อยากขาววิ๊งวิ๊ง 55555
มีวิธีทำให้ขาวอย่างไรบ้างค้ะ แล้วใช้โลชั่นยี่ห้อไหนดี ทั้งผิวหน้าและผิวกายเลย
ช่วยหน่อยนะค้ะ T_____T ขอบคุณค้ะ ^^
Discussion (7)
ขาวใสปิ๊งเลย อาจจะยากค่ะ... เพราะคล้ำมานานแล้ว...
แต่ถ้าอยากให้ผิวพรรณดูสวย กระจ่างใส... ไม่ยากค่ะ :)
สครับผิว สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
ขัดผิวด้วยมะขาม เดือนละ 2-4 ครั้ง
ทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ว่าจะออกจากบ้านหรือไม่ก็ตาม...
กลางคืน ทาโลชันบำรุงผิว... จะเป็นสูตรที่มี whitening ด้วยหรือไม่ หรือจะใช้ยี่ห้อไหนก็ตามสะดวกค่ะ
ดูแลผิว จากสุขภาพภายใน สู่ภายนอก...
ดื่มน้ำเยอะๆ โดยจิบทีละน้อย แต่จิบเรื่อยๆทั้งวันค่ะ...
อย่าดื่มอั๊กๆๆ ทีเดียวสองแก้ว แบบนั้นไม่ดีต่อสุขภาพค่ะ
ทานมะเขือเทศสด (หมายถึงที่เป็นลูกๆ.. แต่จะกินสดๆหรือกินแบบปรุงสุกก็แล้วแต่ค่ะ)
ดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำก็ช่วยค่ะ
ถ้าอยากดูแลมากกว่านั้น ก็ทานวิตามินด้วย...
Vit.C,, Grape Seed ทำให้ผิวใส ลดความไวต่อแดดของผิว...
Vit.E,, Fish Oil ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นเนียนนุ่ม ผิวพรรณดูดี สวยค่ะ...
ทานแค่บางตัวก็ได้ หรือทานทุกตัวก็ได้...
ช่วงไหนอยากดูแลพิเศษ ก็ทานทุกวัน... ช่วงไหนไม่ซีเรียสก็ เว้นๆ ลืมๆบ้าง ได้ค่ะ :)
ใช้เกลือขัดผิวค่ะ วันเว้นวันก็ได้ เพื่อผลัดเซลผิวเก่าออกไป
และก็หาพวกครีมมาใช้ค่ะ เราใช้เภสัชก็โอเคนะคะขาวดี
ปิดเทอมไม่กี่อาทิตย์เพื่อนทักเลยขาวขึ้นมาก
และเราก็ใช้ยาย้อมขน ชาร์ม อะค่ะ ทำให้ขาดูขาวขึ้นมาก
เห็นว่ามีครีมพอกผิวขาวยี่ห้อเดียวกันกับยาย้อมขนที่เราใช้ว่าจะลองซื้อมาใช้อยู่ได้ผลยังไงจะมารีวิว
ตอนเกิดหนูขาวนะ 55555 แต่ที่ร.ร.ประถมมันมีสอนว่ายน้ำ ดูว่าน่าจะดำเพราะว่ายน้ำนี้ล้ะ
ตอนนี้หนูก้ใช่เภสัชสีขาวอยู่ค๊า