อยากให้แฟนเลิกบุหรี่จะทำยังไงดี
verychompoo313ตอนนี้แฟนติดบุหรี่ค่ะ งอมแงมเลยเขาบอกว่าเครียดเรื่องงานแต่บางวันไม่ได้ทำงานก็สูบนะ
แบบเล่นเกมส์อยู่ดีๆก็สูบ ก่อนอาบน้ำก็เข้าไปสูบในห้องน้ำประจำทั้งก่อนนอนและหลังตื่น
ไม่อยากให้แฟนติดบุหรี่เลยค่ะ อยากให้เขาเลิกแต่ไม่รู้จะพุดยังไงดีเคยพูดไปหลายครั้งแล้วแต่ไม่เป็นผลเลยค่ะ
Discussion (13)
ยากนะ แต่ทำได้ถ้าใจของเขาเองอยากเลิกด้วย
เริ่มต้นลองแนะนำให้เขาสูบบุหรี่ไฟฟ้าดูนะคะ มันจะมีปริมาณ นิโคตินแบบ ไฮ มิเดี่ยม โลว
เริ่มจากไฮก่อนก็ได้ แล้วค่อยลดลงมีเดี่ยม แล้วลงมาที่โลว เพราะจริงๆคนที่ติดบุหรี่มันติดนิโคติน
แต่ในบุหรี่จริงมันจะมีพวกสารทาร์ ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง แล้วบุหรี่ไฟฟ้า ควันที่ออกมาไม่เห็นด้วย
อันนี้พี่ไม่ได้ขายนะคะ พอดีแฟนพี่เขากำลังทำแบบนี้อยู่ ช่วงที่เขาสูบบุหรี่ไฟฟ้า พอเขาหันไปสูบบุหรี่จริง
เขาเล่าว่า มันจะมึนๆ สูบไม่ไหว
ตั้งแต่แรกที่เราคบกับเค้า เค้าก็สูบบุหรี่อยู่แล้ว สูบบุหรี่จัดมาก เราก็พยายามบอกให้เค้าเลิก เค้าก็บอกจะเลิก แต่ก็เห็นสูบอยู่ตลอดๆ แล้วมีครั้งนึงที่เค้าทำให้เราโกรธมาก เราก็เลยจะเลิกกับเค้า เค้ารู้ว่าเราเอาจริง เค้าก็เลยบอกว่าจะกลับตัว แล้วก็จะเลิกบุหรี่ด้วย โดยการเลิกบุหรี่เนี่ย คือเราเข้าใจค่ะ ว่ามันไม่ได้เลิกง่ายๆ ใช้เวลาเป็นปีๆสำหรับคนที่ใจไม่เข้มแข็ง เราก็เลยตั้งกฎให้เค้าสูบไม่เกินวันละสามตัว เราก็จะถามเค้าทุกวันว่าวันนี้กี่ตัว เราก็กลัวเค้าจะโกหกเหมือนกันนะคะ แต่ถ้าเค้าพูดแล้วเราไม่เชื่อเค้า เค้าก็จะเสียใจค่ะ ก็แกล้งเชื่อ แล้วก็ดูๆอาการไป จนตอนนี้เค้าก็สูบแค่วันละตัวหรือไม่สูบเลย เค้าจะสูบเวลาไปเจอเพื่อนเท่านั้นค่ะ เพราะเค้าไม่พกบุหรี่แล้ว(โดนเราค้นตัวตลอด)^^ หรือถ้าเห็นเค้าสูบพอดี เราก็ต่อรองเค้าว่าครึ่งตัวพอนะ เค้าก็ยอมค่ะ ไฟแช็กในห้องเค้าเราก็ขนไปทิ้งหมด ตอนนี้ก็ยังเลิกไม่ขาด แต่เราก็ดีใจที่เค้าพยายามเลิกเพื่อตัวเค้าค่ะ
เราบอกไปอะค่ะว่าเราไม่ชอบ เราเป็นภูมิแพ้(ค่อนข้างเยอะ)ด้วยก็บอกเค้าไป ว่าถ้าสูบเมื่อไหร่ก็ไม่ให้อยู่ใกล้ จนกว่ากลิ่นจะหาย บอกไปตั้งแต่เป็นแฟนกันใหม่ๆช่วงนั้นกลัวโดนเราไม่พอใจด้วยมั้งเลยรีบเลิก ตอนนี้เลิกสูบเด็ดขาดไปแล้วอะค่ะ ^^
เลิกกับแฟนง่ายกว่าค่ะ...จากประสบการณ์ส่วนตัวเลย