ที่บอกให้นึกถึงเรื่องดีๆเวลาทะเลาะกันเนี่ย มันเป็นวิธีที่ดีจริงๆหรอคะ

ขอพื้นที่ระบายหน่อยนะคะ ไม่รู้จะพูดกับใครจริงๆ
ช่วงนี้ทะเลาะกับแฟนบ่อยจัง เรื่องซำๆเดิมๆ
นานๆเข้าก็รู้สึกเหนื่อยนะ
เคยได้ยินหลายคนบอกว่า ให้นึกถึงเรื่องดีๆ สิ่งดีๆของเค้า
เราก็ไม่รู้เหมือนกันนะ ความดีก็มีมากอยู่ มากกว่าเรื่องไม่ดีแน่ๆ
แต่เราเหนื่อยอ่ะค่ะ เหนื่อยจริงๆ

เราไม่สบายบ่อยค่ะ ปวดหัวปวดท้องอะไรอยู่เรื่อย
ทุกครั้งที่เราไม่สบาย เสียงเราจะไม่ค่อยดีเท่าไหร่
(คุยทางโทรศัพท์) เค้าก็จะบอกว่า เจอเรื่องเครียดมาทั้งวันแล้ว คุยกันดีๆหน่อยได้มั้ย
ถามเราว่าทำไมถึงไม่สบาย ทำไมปวดหัวปวดท้อง
บางครั้งเราก็ตอบไม่ได้นะคะว่าทำไม มันไม่สบายเอง เราก็ไม่ใช่หมอนิ
พอเราบอกไม่รู้ เค้าก็เหมือนอารมณ์เสีย
  เราเป็นคนที่ร้องไห้ง่าย ทะเลาะไรนิดเดียว เราก็ร้องแล้ว
เค้าก็ไม่พอใจทุกครั้ง เพราะเค้าไม่ชอบคนร้องไห้ ไม่เคยปลอบเราเลย

บางครั้งก็อยากลุกขึ้นมาบอกเลิกแบบไม่มีปี่มีขลุ่ยเหมือนกันนะคะ
แต่เพื่อนบางคนก็บอกว่า เห็นแก่ตัวไปมั้ย เรื่องแค่นี้เอง อย่างอื่นเค้าก็ดีหมด เห็นใจเค้าหน่อย อาจเครียดเรื่องงานอยู่
แต่พอคิดกลับกัน แล้วเราจะเห็นใจตัวเองบ้างไม่ได้เลยหรอ

Discussion (11)

ขอบอกนิดนึงเรื่อง เรื่องร้องไห้แล้วแฟนไม่ปลอบและโมโห

ส่วนตัวเรา ร้องให้ง่ายมาก เวลาทะเลาะกันก็ร้อง แฟนก็โมโหมาก บอกจะร้องให้ทำไม

เราเคยถามเค้าตรงๆนะว่า ทำไมไม่ปลอบเราบ้าง เราอยากให้พี่ปลอบนะ

แต่เขาบอกว่า ไม่อยากให้เราเคยตัว และทำตัวไม่โตสักที 

ตอนแรกเราก็ไม่เข้าใจหรอกน้อยใจบ้างงอนบ้าง  เคยคิดว่าเขาไม่รักเราบ้างละ

แต่ จนวันนี้ได้รู้แล้วว่า เขาพยายามให้เราเป็นผู้ใหญ่ สุขุม  และถึงเขาจะไม่เคยปลอบไม่เคยง้อเรา

แต่เขาก็ยังเรารักจนปัจจุบัน   

   

เราเองก็ไม่สบายบ่อยเหมือนกันค่ะ โรคเดียวกันเลย แต่ไม่เคยทะเลาะกันเรื่องป่วยค่ะ มีแต่โดนบ่นให้รักษาตัว ซึ่งเราก็พยายามรักษาตัวเองอยู่ ตอนนี้ก็ดีขึ้นค่ะ จขกท ก็รักษาตัวเองดีๆ ทานข้าวให้ตรงเวลา พยายามผ่อนคลายอย่าเครียดมาก ทานวิตามินเสริมด้วยก็ดีค่ะ ร่างกายจะได้แข็งแรง

 

ถ้าเหตุที่ทะเลาะกันเกิดจากเสียงที่ดูเบื่อดูเหนื่อยเหมือนไม่อยากคุย ตัวเองลองเปลี่ยนดูมั้ย แบบว่าเวลาไม่สบายก็บอกเค้าไปก่อนเลย เช่น วันนี้ปวดท้องอีกแล้วเพราะกินข้าวไม่ตรงเวลา งานมันยุ่ง เสียงอาจจะดูเหนื่อยๆนะ แต่คุยได้นะ มีไรปรึกษาได้ ไรแบบนี้ เพราะ แฟน จขกท เองก็อาจจะเหนื่อย เครียดเรื่องงาน ก็เลยหงุดหงิดง่าย มันก็อาจจะมีการหงุดหงิดแบบไร้เหตุผลได้เหมือนวันเบาๆของผู้หญิงเหมือนกันนะคะ ยังไงลองคุยกันดีๆ เล่าให้เค้าฟังแล้วถามกันตรงๆไปเลยดีกว่า เพราะเรื่องมันก็นิดเดียวเอง ลองคุยแล้วจะได้เข้าใจกันนะคะ สู้ๆ

ของเราก็เป็นเหมืิอนจขกท.เลย  แต่เราเป็นคนคิดมากแล้วเเฟนเราเขาไม่ชอบคนร้องไห้ โมโหทุกทีที่เราร้องไห้ เหมือนเขาหงุดหงิดอ่ะ เราก็พยายามไม่คิดมากแบบทำให้มันดีที่สุดอ่ะถึงแบบบางทีอาจจะรู้สึกเหมือนจขกท.ที่เหนื่อยแล้วอยากบอกเลิก แต่พอคิดถึงสิ่งดีๆที่เคยทำร่วมกันแบบเวลาที่เราหัวเราะช่วงเวลาที่มีความสุขกันเราว่ามันช่วยได้นะ เรื่องเล็กๆน้อยๆ ถ้าเราไม่เอามาคิดและบั่นทอนมันเองก็ไม่น่าจะเกิดผลอะไร อะไรปล่อยได้ก็ปล่อยบ้างค่ะ แต่เราว่าเเฟนจขกท คงอาจจะเหนื่อยจริงๆก็ได้ จขกทก็ต้องปรับตัวบ้างโดยการรักษาร่างกายให้แข็งแรงเข้าไว้ อย่าไปคิดอะไรเยอะ เราว่ายิ่งคิดเยอะยิ่งบันทอนความรักของเราเองให้มันน้อยลง ทำทุกวันให้มันมีความสุขดีกว่าดีกว่าถึงเวลาที่ไม่มีเขาเเล้วมานั่งคิดถึงตรงนั้นมันย้อนเวลาคืนไม่ได้นะค่ะ 
รักษาสุขภาพนะค่ะ หายาทาน หากไม่ไหวจริงก็ควรจะเปิดอกพูดกับเขาไปตรงๆค่ะว่าแบบนี้เราไม่ชอบนะ อะไรประมาณนี้จะได้รู้จุดของแต่ล่ะคนว่าเราควรปรับเข้าหากันยังไง สู้ๆนะค่ะจขกท เป็นกำลังใจให้น๊าา ^^

มันอยู่ที่แต่ละสถานการณ์ค่ะ บางสถานะการณ์ก็นำมาใช้ไม่ได้นะ เพราะอดีตกับปัจจุบันมันไม่เหมือนกัน แต่ปัจจุบันจะบอกถึงอนาคตให้เราได้รีบแก้ไข หรือถอนตัว 

 

เคยหรือลองอธิบายให้เค้าเข้าใจคุณตามเหตุผลที่คุณพูดในข้อ 5 บ้างหรือเปล่าคะ ผู้ชายอ่ะ บางทีไม่พูดเค้าก็ไม่รู้นะคะ แต่เหมือนเค้าก็รักคุณนะ แต่ถ้าเค้าไม่เปลี่ยนตรงนี้เราว่าคุณทั้งคู่พังแน่ๆ เพราะคนไม่สบายนี่มันไม่ไหวจริงๆ นะคะ มันไม่ใช่เหมือนคนท้อแท้สิ้นหวังหมดกำลังใจที่จะมาพูดแรงๆ ให้เข้มแข็งตาสว่างลุกขึ้นสู้ เพราะการไม่สบายนี่มันเป็นเรื่องของสุขภาพล้วนๆ และคนเราแต่ละคนก็ทนกับความเจ็บปวดได้ไม่เท่ากันด้วยค่ะ 

 

ลองรักษาสุขภาพดีๆ หาหมอ ตรวจร่างกายดูดีรึเปล่าคะ เห็นด้วยมากๆ กับเรื่องนี้ มันอาจช่วยให้อะไรดีขึ้นและเพื่อเราจะไ้ด้ไม่เสียอะไรดีๆ ไป อย่างน้อยก็เพื่อตัวเรา เพื่อสุขภาพเราเอง สู้ๆ นะคะ