ผอมแต่พุงใหญ่มาก TT
dewberry 2 7กำลังลดน้ำหนักอยู่คะตอนนี้จขกท.หนักแค่้ 51 สูง 168 ขาเล็กมาก หน้าเล็กเวอร์ วิ่งลู่วันเว้นวัน วันละประมาณ 45 นาที ปั่นจักรยานต่ออีก 30 นาที ไม่ทานข้าวเย็นหลัง 5 โมง มา1เดือนแล้ว ลดแป้ง ลดของหวาน น้ำอัดลม ทุกอย่าง
แต่หน้าท้องหรือพุงยังอยู่เหมือนเดิม ไม่ลงซักนิดคะ ยิ่งเราตัวผอมลงยิ่งเห็นพุงชัดขึ้น น่าเกลียดมากๆ เป็นชั้นๆๆเลยคะ ป่องมาก TT
จะมีวิธีการยังไงคะ หรือ เราควรไปฉีดคาร์บอกซี่ดี อยากใส่เสื้อผ้าสวยๆ โชว์หุ่นแบบไม่มีข้อจำกัดกับเขาบ้างอะคะ
ทนมาหลายปีแล้ว อยากลดจริงจังซักที
ปอลอ. เราเป็นคนไม่ค่อยถ่ายคะ ระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้พุงเราเยอะหรือป่าวคะ เพราะวันไหนที่ถ่ายเยอะๆจะรู้สึกว่าพุงเล็กลง
