ออกกำลังกายแล้วหน้าอกเล็กลงทำไงดีค่ะ
kellykung5 สวัสดีค่ะ เพิ่งสมัครแล้วเข้ามาครั้งแรกไม่แน่ใจว่ามาโพสถูกที่หรือเปล่าค่ะ
แต่เราตอนแรกเป็นคนค่อนข้างอวบค่ะ สูง 152 หนัก 51 ค่ะ ตอนนั้นหน้าอกคัพ D ค่ะ แต่ตอนนี้น้ำหนักลดลงมาเหลือ
42 ค่ะ หน้าอกมันก็เล็กลงไปมากเหมือนกันค่ะ ใครพอมีวิธีแนะนำไหมค่ะ รู้สึกกลุ้มใจมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
แต่เราตอนแรกเป็นคนค่อนข้างอวบค่ะ สูง 152 หนัก 51 ค่ะ ตอนนั้นหน้าอกคัพ D ค่ะ แต่ตอนนี้น้ำหนักลดลงมาเหลือ
42 ค่ะ หน้าอกมันก็เล็กลงไปมากเหมือนกันค่ะ ใครพอมีวิธีแนะนำไหมค่ะ รู้สึกกลุ้มใจมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
Discussion (5)
เมื่อไขมันในร่างกายลด หน้าอกจึงลดไปด้วย...
ถ้าการที่หน้าอกแลดูใหญ่ เป็นเพราะไขมันไปสะสม.. เมื่อผอมลงมันจะลดลงเอง ทำอะไรไม่ได้ค่ะ
แต่ถ้าเป็นคนหน้าอกใหญ่จริงๆ โดยกรรมพันธ์...
เวลาผอมลง มันอาจจะมีลงบ้างเล็กน้อย
แต่ก็ไม่มาก และยังไงก็จะยังมีหน้าอกอยู่แน่นอนค่ะ อย่ากังวล