สาวๆท่านไหนมีปัญหาน้ำหนักตัวน้อยเหมือนเราบ้างค่ะ T^T

talala005

talala005

ดู Profile

สวัสดีค่ะเพื่อนๆพี่ชาวจีบัน 



ช่วงที่ผ่านมาปรางหายไปเรียนมาค่ะ ไม่ได้เข้าเว็บมาเป็นเดือนๆเลย



วันนี้ปรางมีปัญหากลุ้มใจมาก กลุ้มมานานแล้ว



คือปรางอายุ 21 ปี สูง 172 นะคะ แต่น้ำหนักตัวแค่ 45 เองค่ะ



TT^TT



แล้วที่ผ่านมาสัปดาห์ที่แล้ว ปรางไปจัดฟันมาค่ะ



ทานข้าวไม่ได้น้ำหนักลดฮ้วบมากเหลือ 41  กิโลกรัม



กระดูกไหปลาร้ากับสะโพกชัดมากค่ะตอนนี้



TT^TT



แต่ปรางเป็นคนกินเยอะ พิซซ่าถาดกลางถาดนึงไปกับแฟน 2 คนก็กินคนเดียวซะเกลี้ยงเลย



แฟนกินไปชิ้นเดียว  ไก่ สปาเก็ตตี้เราก็เหมาหมด



เลยไปหาข้อมูลเป็นพวกวิตามินในเว็บดูค่ะ มีรีวิวให้ดูบางคนเพิ่มมากถึง 9 กิโลกรัม



ก็ไม่มีประสบการณ์ทางด้านยาพวกนี้เลย แต่แม่เพื่อนแนะนำมา แต่ก็ไม่รู้ว่าจะทำยังไงดี 



ทุกวันนี้มื้อเช้ากลางวันเย็นก็กินแต่ไข่ดาว ขนมปัง บาโลน่านี้ล่ะค่ะ



สรุปง่ายๆคือ



หนูอยากอ้วนต้องทำยังไงดีค่ะ  ใครเคยเป็นบ้าง



TT^TT



แนะนำปรางทีค่ะ

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย