ผิวเสียหลังจากไปดำน้ำ T^T

ใช้ชุดว่ายน้ำแขนยาวค่ะ ^^ ไม่ดำด้วย

ตาม คห.1 เลยค่ะ อย่าพึ่งใช้อะไรที่ทำให้ขาว โดยเฉพาะถ้าผิวไหม้ ใช้แต่ครีมว่านหางจระเข้ เราเห็นในบูทมีหลายยี่ห้อเลย แต่กับผิวหน้าเราใช้บานาน่าโบทหลอดขาว มันผสมว่านหางจระเข้ด้วย

รอประมาณ 2 อาทิตย์จนผิวลอกแล้วค่อยตามด้วยครีมประเภท Moisturizer แต่งดพวก AHA เอาไว้จนกว่าผิวจะดีขึ้น (ซึ่งปกติประมาณ 3 เดือน) ในช่วงที่โบกครีมเพิ่มความชุ่มชื้นก็อย่าลืมลงครีมกันแดดเวลาออกจากบ้าน แล้วก็เติมทุกๆ 2 ชม. (ของเราใช้แบบเสปรย์พกระหว่างวัน ตอนนี้ที่วัตสันลดราคาเป็นของวัตสันเองค่ะ)

หลังจาก 3-6 เดือนที่ผิวเริ่มกลับมานุ่มๆดีๆเหมือนปกติแล้วก็บำรุงตามปกติได้เลยค่ะ


ปล. ถ้าหน้าเป็นสิวช่วงที่หน้ายังแสบๆแดงๆ อยู่อย่าพึ่งทายาสิวนะคะ จนกว่าผิวจะแข็งแรง




สำหรับ คห. 2 ตอนเราเรียนว่ายน้ำ ก็หวั่นเรื่องนี้ค่ะเลยปรึกษาหมอ ขอสรุปจากที่คุณหมอแนะนำมาเป็นวิธีปฏิบัติของเราแล้วกันนะ

เราใช้กันแดดแบบกันน้ำ เป็นของ Nutrogena หลอดแบนๆ เนื้อมันจะ matte มากๆ คนละตัวกับที่พี่โมเมเอามาแนะนำนะคะ หลอดใหญ่ๆ บีบๆ แบนๆ ก็ทาตอนออกจากบ้าน แล้วก็ทาอีกทีตอนก่อนเปลี่ยนชุดว่ายน้ำ มันก็จะประมาณ 15 นาทีพอดี แล้วก็ไปเรียน จริงๆหมอบอกเราว่าให้เติมทุกๆ 2 ชม. แต่บอกตรงๆว่าไม่ค่อยสะดวกค่ะ ยิ่งคลาสเรียนจริงจังเค้าไม่ค่อยให้เราพักพอจะล้างตัวแล้วเติมกันแดด

พอขึ้นจากน้ำก็เอาผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นโปะๆหน้า เน้นๆตรงแถวๆหลัง, หลังคอหน่อยนะคะ มันโดยแดดเยอะ แล้วเวลาเราทากันแดดจะเป็นจุดที่เราทาได้น้อย (นึกภาพตอนเราลงน้ำนะว่าจะโดนตรงไหนบ้าง)

ล้างคลอรีนออก รีบอาบน้ำ แล้วก็โบกครีม after sun (เจลว่านหางจระเข้นั่นแหละ) กับพวกครีมบำรุง ไม่แต่งหน้า ตรงกลับบ้านทันที!! (เพราะไม่กล้าเอาหน้า no make up ไปไหนมาไหน) 

โอ้วววววว กำลังจะไปเรียนว่ายน้ำแบบจริงจัง เดือนหน้าเลยค่ะ เห็นเข้าของกระทู้บอกแบบนี้ก็หวั่นๆนะคะเนี้ย 5555555 ใครมีเคล็ดลับรักษาผิวตอนดำน้ำช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

ปล.ดื่มน้ำเยอะๆ กินผักผลไม้ ช่วยได้เยอะค่ะ ขัดผิวด้วยอาทิตย์ละ 2-3ครั้ง แต่ถ้าผิวไหม้อยู่อย่าเพิ่งไปขัดนะค่ะ

ใช้พวกว่านหางจระเข้ หรือแบบที่เค้าทำเป็นหลอด ๆ แล้วก็ได้นะคะ

ตามร้านขายยาน่าจะมี รักษาอาการไหม้แดดก่อน

เวลาผิวไหม้มาแสบ ๆ ไรงี้  ห้ามโบกพวกไวท์เทนนิ่งทันทีนะคะ

หลังจากนั้นค่อยขัดผิว + บำรุงอีกทีนะคะ

เคยอ่านมาจากในพันทิพอ่ะค่ะ แต่อันไหนลืมแล้ว TT

เราใช้เกลือขัดผิวอ่ะค่ะ ความจริงใช้อะไรก็ได้ไม่ต้องแพง เหมือน ๆ กัน

ส่วนตัวชอบโลชั่นของวาสลีน เฮลตี้ไวท์ค่ะ :)

ผิวหน้าเราไม่เคยขัดอ่ะค่ะ กลัวขัดแรงไป 555