Jeban's talk : สารพันเรื่องกันแดด ^^'

วันนี้เเพทมาร่วมกิจกรรม Jeban's talk 
ในหัวข้อ สารพันเรื่องกันแดดคะ

อากาศบ้านเราตอนนี้ก็ร้อนมาก ๆ แล้วแดดก็จัดมากเช่นกัน
สาว ๆ อย่างเราไม่เคยชอบเลย เพราะแดดที่ร้อนจัดจะทำให้ผิวของเราคล้ำขึ้นไวมาก ๆ
กว่าจะฟื้นตัวขาวได้เนี๊ยะ ก็นานมากกกกกกก !! ใครจะไปชอบละ

แถมยังทำให้เกิดผลร้ายอีกมากมาย ทั้งมะเร็งผิวหนัง กระ ฝ้า
ริ้วรอยก่อนวัย โอ้ย สารพัดจริง ๆ


วันนี้แพทเลยมาแนะนำวิธี่ง่าย ๆ หลากหลายวิธีให้สาว ๆ ได้เลือกใช้กัน
เป็นวิธีง่าย ๆ ที่หลายคงก็คงรู้ เเล้วทำกันประจำอยู่เเล้วเน้อะ :D


มาเริ่มกันเลยคะ

พื้นฐานอย่างเเรกเลยนะคะ ก็ "ครีมกันแดด" นั่นเอง
ขาดไม่ได้เลยนะคะ แพทว่าครีมกันแดดเนี่ยสำคัญมาก ๆ มากกว่า Whitening หรือครีมต่าง ๆ สะอีกคะ
เราควรจะป้องกันไว้ก่อนดีกว่า เสียเวลานิดหน่อยในการทา
ดีกว่ามานั่งรัษาที่หลังนะคะ ^^

ครีมกันแดดที่แพทใช้เป้นประจำทุกวัน จะเป็นตัว

KA whitening uv protection spf50

ชอบมาก ๆ คะ เพราะไม่เหนียวเหนอะหนะจนเกินไป
แล้ว SPF50 กำลังพอดีเลยคะ ทีสำคัญสุด ๆ Oil free ชอบบบ ๆๆ

การทาครีมกันแดด ถ้ามีเวลาควรทิ้งไว้ 30 นาทีก่อนออกแดดนะคะ
และสาว ๆ ก็ควรทาซื้อบ่อย ๆ ระหว่างวันด้วยนะคะ

ตามปกติสัก 2 ชม ควรทาอีกทีถ้าออกแดดตลอดทั้งวันนะคะ
แต่เชื่อได้ว่าไม่ค่อยมีใครหรอกที่ออกไปตากแดดทั้งวันเน้อะ
เราก็ทาเฉพาะเวลาก่อนออกแดดอีกทีก็ได้ ไม่จำเป็นต้องทาตลอด 2 ชม หร้อกคะ

ก่อนทาครีมกันอดดซ้ำ ถ้าไม่ล้างหน้าให้สะอาด ก็ใช้วิธีนำทิชชู่มาซับเหงื่อ ซับความมัน
ออกก่อนเเล้วตามด้วยครีมกันแดด พร้อมลงแป้งอีกทีคะ :D


ระหว่างวัน เพื่อน ๆ ก็ควร " ดื่มน้ำ " เยอะ ๆ ไม่ควรให้ร่างกายของเราขากน้ำ
ให้ผิวมีความชุ่มชื่น ๆ ตลอดเวลาคะ

หลังจากออกแดดเป็นเวลานาน ๆ ควรทา
" After sun body gel " ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ เพื่อ บรรเทาอาการเเสบร้อนที่ผิวหนัง
แพทใช้ ของวัตสันอยู่คะ ราคาน่าคบมาก ๆ ใช้ดีด้วยคะ 99 บาทเท่านั้น

ต่อมาเป็นวิธีง่าย ๆ อีกเช่นกัน คือ .. " หลีกเลี่ยงการสัมผัสเเสงแดดโดยตรงคะ "
โดยการสวมเสื้อผ้าที่มิดชิด คลุมเขน ขา สวมเสื้อผ้าหนาหน่อยก็ได้คะ
พก เเว่นตากันแดด หลักเลี่ยเเสงแดด กับดวงตาเราคะ
พกผ้า คลุมไหล่ หมวก หรือ ร่ม ต่าง ๆ คะ

สิ่งสุดท้ายที่สำคัญอีกเช่นกัน คือ " การบำรุง รักษาผิว ประจำวัน "
สาว ๆ ควรเลือกครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุมชื้น และมีวิตามินต่าง ๆ บำรุงผิวในทุก ๆ วัน
ด้วยนะคะ จะได้ช่วยฟื้นฟูผิวของเราให้กลับมาสวย ใส เหมือนเดิมคะ ^^
ที่แพทใช้อยู่ตอนนี้ก็จะมี

NIVEA Body UV Whitening Extra Cell Repair and Protect

vaseline healthy white perfect 10 in 1

หมดเเล้วค๊า วิธีง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน และเพื่อน ๆ หลายคนก็คงทำอยู่เช่นกันเน้อะ ^^
ยังไงขอบคุณที่ติดตาม เเละอ่านจนจบนะคะ

เครดิตรูปจาก google คะ

จุ้บ