น้ำมะเขือเทศกล่อง VS. วิตามินซีแคปซูล

ช่วยดับกลิ่นของมะเขือเทศได้เยอะเลย หรืออาจจะใส่น้ำเชื่อมก็ได้ถ้าเป็นคนชอบทานหวาน

ช่วงที่ทานต่อเนื่องรู้สึกว่า ผิวดูมีเลือดฝาด จะแดงๆชมพูๆ 

เป็นน้ำจะดูดซึมได้ดีและเร็วกว่าเป็นเม็ดค่ะ ไม่ต้องรอทำละลายด้วย สารที่ได้ก็จะได้หลายตัวค่ะ ไม่ใช่แค่วิตามินตัวเดียวโดดๆ 

เราว่าวิตามินซีดีกว่้าค่ะ น้ำมะเขือเทศอาจดูดซึมได้ไม่เท่าไหร่ ^^

 น้ำมะเขือเทศอีกเสียงค่ะ ทุกวันนี้เราก็ทานอยู่ แรกๆทานยาิกนิดนึง หลังๆเราชินแล้วค่ะ กลั้นหายใจกินให้หมดแก้ว เราทานเช้า1แก้ว ก่อนนอน 1 แก้ว เราซื้อเป็นกล่องใหญ่มาทานค่ะ ของมาลี น้ำมะเขือเทศ 100% แช่ให้เย็นๆ จะทานง่ายมากค่ะ ทานแล้วรู้สึกว่า สิวไม่ขึ้นเลย รอยดำจางลงด้วยค่ะ ส่วนเรื่องผิวขาวขึ้นมั้ยนั้น ต้องทานไปเรื่อยๆค่ะ