ถามผู้รู้เรื่อง "การทานอาหารเสริม DHC "

 อยากสอบถามเกี่ยวกับการทานยา DHC จำพวก Vit C , B รวม

พอดีอ่านเจอในเวบคะ ว่าควรทานน้ำอุ่นถึงจะได้ผลดี

เลยสงสัยคะว่าหากเราดื่มน้ำอุ่นเมื่อทานอาหารเสริมเข้าไปแล้ว 

สักพักถ้าเรากินน้ำเย็น หรือ พวก ชา กาแฟเย็น

มันจะมีผลกระทบอะไรกับอาหารเสริมมั้ยคะ

หรือไม่งั้นต้องทิ้งระยะห่างกี่ชั่วโมงถึงจะทานน้ำเย็น เครื่องดื่มเย็นๆได้ตามปกติคะ

รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ กำลังจะเริ่มรับประทานคะ

ขอบคุณคะ ^ ^

Discussion (3)

ขอบคุณคะ ตอนนี้กำลังรออาหารเสริมอยู่สั่งไปยังไม่ได้ของเลยหาข้อมูลไว้ก่อน ^ ^

 

3-4 ชั่วโมงค่า เพื่อให้กระบวนการทำงานของยาเต็มที่ หรืออาจลดเหลือ 2 คะ ตามความเหมาะสม แต่ศึกษาดีๆ นะคะ เลือกให้เหมาะกับผิวเรา วิตามินอะ และหาตัวที่บำรุงตับ หรือล้างพิษด้วย เพราะจะทำให้เห็นผลไวขึ้น แต่ควรงดกาแฟ ชา แอลกอฮฮล์นะคะ ระหว่างทานพวกนี้ เพราะจะทำให้ตับทำงานหนัก และอาจไม่ได้ผล หรือเห็นผลช้ามากๆๆ ที่สำคัญอ้วนๆๆ ค่ะ โดยเฉพาะกาแฟเย็น ห้ามเด็ดขาด เพื่อหุ่น และเอว (เพื่อนชอบมากกาแฟเย็น จากเอวงาม กลายเป็นแม่หมูไปแล้วคะ) เรื่องจริง