ปัญหาความรักค่ะ จิตตกมาก

 จิตตกมากค่ะ ไม่รู้ทำไงดี อยากให้เพื่อนๆช่วยให้คำแนะนำหน่อยค่ะ

คือเรากับแฟนคบกันมา 3 ปีครึ่ง ก้ทะเลาะกันบ้างดีกันบ้างไปตามเรื่อง เราอยู่ต่างจังหวัดนะคะ ส่วนเค้าอยู่กรุงเทพ เราก้จะเข้ากรุงเทพทุกเดือน จนเมื่อตอนต้นปีที่ผ่านมา เราตกลงกันว่าจะลองเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันดู เพราะดูแล้วเราไม่น่าจะไปด้วยกันได้ ด้วยระยะทางที่ห่างกัน แต่เรายังรักกันอยู่ (ในตอนนั้นเค้าว่างั้น)  เรากลับไม่อยากเลิก บอกว่าจะทำทุกอย่างให้ดีขึ้น แต่เค้าก้ยืนยันที่จะเลิก บอกเราว่าทุกอย่างจะยังเหมือนเดิม เปลี่ยนแค่คำเรียกเท่านั้น เราก้โอเค แต่บอกเค้าว่าขอเวลาให้เราทำใจหน่อย ค่อยๆห่างกันนะ แล้วเราขอให้เค้าอย่าพึ่งมีแฟนใหม่ 1 ปี ถ้าเจอใครก้ให้ดูๆกันไปก่อน อย่าพึ่งเปิดตัว เค้าก้สัญญา 
แต่ผ่านไปไม่ถึง 2 เดือน เค้าเริ่มมีรูปผู้หญิงขึ้นในเฟสบุ๊ค เราถาม เค้าก้ว่าไม่มีอะไร เราคิดมาก (บอกก่อนนะคะ ว่าช่วงที่ผ่านมาเราคุยกันทุกวัน และยังเจอกันอยู่เรื่อยๆ) เราก้ผ่านไป สักพักเริ่มถี่ คือผู้หญิงคนนี้เวลาไปไหนกับเค้าก้ชอบแทคขึ้นเฟสบุ๊คตลอด เค้าบอกเราว่าเค้าไม่เคยโทรหาผญ. มีแต่ผญ.โทรมา และไม่มีทางเป็นแฟนกับคนนี้ แต่เราชักไม่มั่นใจ เลยถามถึงสัญญาที่ให้กันไว้ เค้าบอกว่าเค้าไม่ทำตามสัญญาแล้ว เราก้อึ้งเลย (จริงๆเราก้น่าจะรู้นะ เพราะที่ผ่านมาเค้าก้ไม่เคยรักษาสัญญาเลย) เราบอกเค้าว่า เธอพึ่งรู้จักผญ.คนนี้เองไม่ใช่หรอ  อย่าพึ่งออกตัวแรงดีกว่ามั้ย แบบประกาศออกสื่อตลอดๆ  จนเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา เราจะเข้ากรุงเทพก้โทรหาเค้า เค้าทำเสียงแบบไม่อยากคุย เราก้แบบวางก้ได้ เช้ามาผญ.อัพเฟสบุ๊คทันทีว่าอยู่ด้วยกัน เราก้บอกแฟนเราว่าถ้ามีอะไรก้บอกเราตรงๆก้ได้ เค้าว่าไม่มี วันเสาร์เราก้โทรหาเค้าตอนคำ่ เผื่อชวนกินข้าว เค้าอยู่กับผญ.คนนั้น เราเลยขอเจอเค้าเพื่อเคลียร์ เค้าก้มาเจอ แล้วทุกอย่างก้หลุดออกมา เค้าคุยกันบ่อยๆ ทั้งที่เราเคยถาม เค้าว่าไม่ได้คุยแล้ว ระหว่างที่เคลียร์กัน ผญ.โทรเข้าหาเค้า เค้าพูดเหมือนเราเป็นแฟนเก่าที่ไม่ยอมจบ ยังตามรังควาญอยู่ เราไม่ไหว เลยตบเค้าไป แล้วทุกอย่างก้แย่ถึงขีดสุด เค้าเปลี่ยนไปเลย เหมือนทุกอย่างเราเป็นคนผิด เราเลวร้ายเป็นตัวอันตรายที่พร้อมจะทำร้ายเค้าทุกเมื่อ ตั้งแต่วันนั้นเราเลยไม่คุยกันอีกเลย แต่เรายังจิตตกอยู่ทุกวัน ทำไงดีคะ