อยาก make over ตัวเอง ควรเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง

 1.ความคิด ทัศนคติ
2.การกิน
3.ดูแลตัวเอง
4.รู้จักแต่งตัว
อันนี้ หัวข้อ หลักนะคะ ^^

 เปลี่ยนที่ความคิดเราก่อนค่ะ ต้องคิดว่าตัวเองสวยและดีก่อน จะทำให้เราเป้นคนที่มีความมั่นใจจะทำอะไรก็ดูดีไม่เคอะเขิน

ดูแลผิวให้สวยสำคัญที่สุดค่ะ หน้าตาไม่ต้องดีมากแต่ผิวเนียนๆเนี่ยเสน่ห์เลยนะคะ

ของเรานะคะ

เริ่มจากออกกำลังกาย  อยากสุขภาพดี  แต่จริงๆก็อยากผอมมด้วย อิอิ
ดูแลผิว ผมไม้ให้รุงรัง  เราไว้ผมยาว  แต่ผมเสียมาก  ตัดสินใจตัดผมสั้นแล้วไว้ใหม่ ได้เปลี่ยนลุคเลยค่า
จากที่ไม่ค่อยแคร์การแต่งตัว  ก็เริ่มๆแล้ว  พอกลับไปดูรูปตัวเองแต่ก่อน  ก็รู้สึกว่า  เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นบ้างค่า

ค่อยๆเปลี่ยนทีละนิดค่ะ
ลองซื้อนิตยสารแฟชั่นมาดู เลือกเอาตามชอบเลยค่ะ แต่ละคนชอบแนวไม่เหมือนกัน ลองหาตัวเองให้เจอก่อนว่าชอบสไตล์ไหน คิดว่ากล้าแต่งตามมั้ย จริงๆแล้วไม่จำเป็นต้องแต่งตามแป๊ะๆ แต่พอเราดูเยอะๆแล้วจะเริ่ม mix&match เป็นเองค่ะ
การแต่งหน้า ทำผม ก็ดูจากในนิตยสารเลยค่ะ หรือดูจากยูทูป จีบันนี่ก็ได้ จริงๆเราว่าเริ่มแรกต้องหาสไตล์ของตัวเองให้เจอก่อน แล้วการแต่งหน้าจะตามมาค่ะ