สาวจีบัน ช่วยทีครับ อยากจะร้องไห้(สิว สิว สิว)

เรื่องมีอยู่ว่า....เคยรักษาสิวอยู่คลินิค เข้าคอร์สสิวมาทั้งหมด3ครั้งแล้วหมอก็ให้กินยาโรแอคคิวเทน กินมาประมาณ3ปีได้
คือเวลาหมดคอร์สก็จะหยุดยา พอหยุดสิวก็พรึบๆๆ    ล่าสุดตัดสินใจหยุดหาหมอหยุดกินยา  สิวก็มาตามสเตป(ทั้งสิวหนอง สิวอุดตัน สิวผด)   เลยตัดสินใจใช้เรตินเอกับBioderma

เนื่องจากยังหาโฟมล้างหน้าใช้โฟมล้างหน้าอันไหน ก็สิวขึ้นหมด (เป็นคนหน้ามัน ) ใช้cetaphil physiogel ก็เหมือนจะล้างความมันไม่ออก สิวขึ้นด้วย  เลยตัดสินใจใช้Bioderma ขวดสีชมพูผิวแพ้ง่ายเช็ดก่อนล้างหน้า แล้วก็ใช้เริตนเอ0.025  ทาก่อนนอน แต่เหมือนจะไม่ดีขึ้นเพราะเจอเพื่อนเพื่อนก็ถามว่าไปแพ้อะไรมาสิวขึ้นเต็ม เป็นเม็ดเล็กๆ ผดๆ เหมือนอาการแพ้

-ตอนนี้ใช้เรตินเอมาได้ประมาณ4อาทิตย์+ฺBiodermaด้วย

เราควรทำยังไงดีอะแนะนำที
-หยุดเรตินเอ(เพราะอาจจะแพ้เรตินเอ) ?
-หยุดBioderma(เพราะอาจแพ้) ?
-หยุดทั้ง2อย่าง ?

หรือทำไงดี
-กลับไปหาหมอคลินิคเหมือนเดิม(นิติพล)