กำลังรักษาสิวอุดตันอยู่ค่ะ

 คือส่วนตัวเราเป็นคนผิวมัน ชอบเป็นสิวอุดตัน แบบรู้สึกว่าเยอะมากอ่ะ โดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก ตามขอบหน้าด้วย 

แล้วเลยซื้้อเรตินเอ 0.05% มาใช้ ตอนนี้ก็ 6 วันแล้ว คือเราไม่รู้ว่าต้องใช้จำนวนยามากเท่าไหร่ เราเลยเดาว่าคงเท่าขนาดเม็ดถั่วแดง
เราใช้ทาอยู่ 3 วัน คือเราลืมว่าอย่าทาโดนผิวหนังตรงตา ตื่นเช้ามามันแบบลอกเลย เป็นสีคล้ำๆ แสบมาก พอโดนครีม 
อาการอย่างนี้คือเราใช้ยามากไปใช่ไหม เราพึ่งลดยาลงเหลือเท่ากับขนาดเม็ดถั่วเขียว

มันเป็นแผลตรงจมูกด้วย น่าเกลียดมาก เราเลยใช้สมูทอีทา
วันนี้เราเลยไปซื้อ panoxyl 5 % มา  คิดว่าถ้าใช้ร่วมกับเรตินเอ น่าจะดี  

โดยปกตินะ เราจะใช้เรตินเอ ทาตอนกลางคืนก่อนนอน
ตอนเช้าก็ทามอยเจอร์ไรซ์เซอร์ กับครีมกันแดด
ส่วน panoxyl เราใช้ทาก่อนล้างหน้าทั้งเช้าและเย็น 

บริเวณที่เป็นแผลเราก็จะไม่ให้โดนยา แต่ทาสมูทอีไว้ บางที่ก็ทา สกาเจลโพสแอคเน่

อ้อ เพื่อนๆมียาลดจุดด่างดำที่ใช้แล้วดีๆมีไหม อยากให้ช่วยแนะนำ 

ที่เราทำแบบนี้ทำถูกแล้วหรือเปล่าค่ะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ