ทำไมน้ำหนักไม่ลงค่ะ

 คือว่าเราสูง 178 ค่ะ นน. ตอนนี้ชั่งทุกเช้าล่าสุด 57.8 ค่ะเมื่อวานก้ 57.8 คืออยากรู้ว่าทำไมมันถึงคงที่หรอ ทำไมไม่ยอมลง หรือว่าผอมแล้ว มันจะลงยาก ไม่ได้ลงทุกวันๆ แบบตอนน้ำหนักมากกว่านี้ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (7)

เราว่าผอมเกินไปเเล้วนะคะ ที่นน.มันไม่ลงเพราะว่ามันผอมมากเลยอ่ะค่ะ อย่าลดเลยดีกว่านะ เเค่นี้ก็เป็นนางเเบบได้เเล้ว
นี้ก็ ส่วนสูง-120  ก็น้ำหนักนางแบบแล้วนะคะ คนปกติ แค่ -110 ก็พอ

แต่ก็เพราะลดจนสุดแล้ว(เท่าที่ร่างกายจะยอม) มันเลยจะไม่ลง
แต่ฝืนได้แหละค่ะ (ถ้าคุณคิกว่าน้ำหนักน้อยๆแล้วจะมีความสุข)

โดยส่วนตัวเราคนรอบข้างก็บอกว่าผอมแล้ว แต่ก็จะลดอีก(ก็มันความสุขนี้!!!)
 สูงเท่าแฟนเราเลย -*-
ถ้ายังรู้สึกว่าตัวเองไม่สมส่วนอยู่ก็ลดเถอะค่ะ แล้วตอนนี้ลดยังไงอยู่ล่ะคะ ถ้าออกกำลังกายอยู่สัดส่วนอาจจะเล็กลงแต่น้ำหนักอาจจะคงที่ได้นะคะ เพราะว่ากล้ามเนื้อจะหนักกว่าไขมัน ไขมันถูกเบิร์นไปก็จริงแต่น้ำหนักไม่ลดได้ค่ะ ต้องสังเกตุที่สัดส่วนแทนที่จะดูที่น้ำหนักค่ะ
ผอมมากแล้วค่ะ เคยดูตารางมาตฐารนน้ำหนักมั๊ยคะ  52 ก็เหลือแต่กระดูกแล้วค่ะ 
เราก็ผอมและไม่ชอบมาก อยากให้ดูมีน้ำมีนวลกว่านี้ เราสูงกว่า จขกท.อีกนะ หนัก 58
เคยผอมลงไปถึง 54 ก็ว่าเหมือนผีแล้วนะ อยากให้ได้ซักหกสิบกว่าๆ จะได้มีน้ำมีนวลบ้าง