ใครลดน้ำหนักเก่งๆถามหน่อยค่ะ

0 4
อยากทราบว่าการ Overfeeding  เนี่ยคืออะไร ไม่แน่ใจว่าเข้าใจถูกมั้ยว่าคือการทานให้เยอะๆเพื่อที่จะทำให้การเผาผลาญไม่ต่ำเกินไป 

แล้วควรทำสัปดาห์ละกี่ครั้งคะ   ตอนนี้กำลังไดเอตอยู่ สนใจอยู่เหมือนกัน


หน้าเงือก

หน้าเงือก

Hello

FULL PROFILE