ใครแบ่งหรือหักวิตามินซีบ้างคับ ช่วยที

แนะนำกินตามฉลากบอกค่ะ ถ้าเค้าบอกห้ามเคี้ยว ก็อย่าเคี้ยว !!
เข้าใจนะคะ จะว่าไประบบที่ว่าห้ามหัก แบ่ง เคี้ยว ไม่ได้มีแค่กับวิตามินหรอก
ยาในโรงบาลโดยมากเป็นแบบนี้ก็เยอะ ราคาสูงด้วย

ต้องดูด้วยว่า วิตามินคุณเป็นรุปแบบไหน มียี่ห้อ xxx อันนึงที่บอกว่าเป็นสูตร วิตามินซี ค่อยๆปลดปล่อย
บลาๆๆๆ อันนี้หักแบ่งไม่ได่้นะคะ เพราะมันเป็นรุปแบบยาที่เค้าทำออกมาเฉพาะ การกักแบ่งอาจทำให้ไม่ได้ฤทธิ
ตามที่หวังไว้ แถมทำให้เกิดโทษด้วยนะ เพราะอย่างเช่น รูปแบบ control release มันมีฟิลม์เคลือบให้ยาค่อยๆ
ปลดปล่อย แต่การทำลายรูปแบบยาโดยการ กัด แบ่ง ตัด ทำให้เม็ดยาแตกหักเงี้ย อาจทำให้ตัวยาทะลักออกมาทีเดียว
พร้อมๆกันปริมาณสูง คุณอาจมีอาการปวดท้อง ท้องเสียได้ ในกรณี วิตามินซี

vitamin c ถ้าโดนแสงจะสลายตัวเร็ว มากคับ  ผมคิดว่า หัก แบ่งกิน พร้อมอาหารทุกมือ ดีกว่านะคับ
แต่ทานพร้อมอาหารเช้ามื้อเดียวก้อได้คับ  Vit C ละลายน้ำอ่ะ เพราะฉะนั้น ไม่สะสมในร่างกายคับ

การหัก ทำให้ประสิทธิภาพลดลงจิงจร้า สังเกตดูน่ะว่าเม็ดวิตามินซี จะเกลี้ยงๆเหมือนมีรัยเครือบไว้ เพื่อป้องกันไม่ให้ข้างในโดนอากาศ เพราะถ้าหักแล้วจะทำให้อากาศเข้าสู่วิตามินอาจเสื่อมได้จร้า   ควรทานตามที่ฉลากกำหนดหรือผุ้ผลิตเค้ากำหนดเลยจ้า..เพราะเป็นปริมาณที่เค้าได้คำนวนมาไว้เรียบร้อยแล้วว

 ยาบางตัวถ้าหักแล้วประสิทธิภาพมันลดลงน่ะ
แต่ไม่รุ้ว่าวิตซีเปนป่าว