สภาพตัวเองแบบนี้ไม่ไหวแล้ว : (

Maycanzz

Maycanzz

ดู Profile

 

เมย์มีเรื่องมาปรึกษาค่ะ 

คือว่าช่วงหลัง ๆ นี้น้ำหนักเมย์ขึ้นค่ะ 

คงเป็นเพราะอยู่หอเลยกิน แล้วก็นอน สภาพก็เลยแย่

หาที่ออกกำลังกายก็ไม่ค่อยจะมีค่ะ





ตอนนี้ถ้าวัดจริง ๆ หน้าอก  29   ''    เอว   25 "   แต่ที่แย่คือสะโพกค่ะ  35  นิ้วอ่ะ 

เมย์รับไม่ได้มากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก

และที่สำคัญเมย์เป็นคนช่วงบนเล็กและลงจากเอวมาคือใหญ่เลยนะค่ะ

ทั้งตูดใหญ่ ขาใหญ่ น่องใหญ่  แต่  นม  ไม่ใหญ่  : (







เพื่อนของเมย์ยืนดูเมย์จากด้านหลังนะค่ะ

มันบอกว่า " ถ้าแกไม่รีบลด แกได้อ้วนเหมือนแม่ แกแน่ ๆ "

แรงมากอ่า ><'







เมย์เครียดมากนะค่ะ ไม่รู้ว่าจะทำยังไง

เมย์อยากให้ทุก ๆ คนเข้ามาแนะนำเมย์ค่ะ 

เมย์จะลองทำทุก ๆ วิธีดู

หรือ ถ้าใครเจอกระทู้เก่า ๆ ที่เกียวกับการลดน้ำหนัก

รบกวนมาแปะลิ้งให้เมย์หน่อยนะค่ะ
  





ขอบคุณมาก ๆ นะค่ะ  

*เมย์อยากรีบ ๆ ทำก่อนที่มันจะสายเกินแก้ค่ะ :(









Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย