[ถาม] สาวๆจีบันทานวิตามินอะไรกันบ้างค่ะ

ช่วงนี้เจองานรุมเร้า และก็เป็นไข้หวัดบ่อยมากๆ ผิวพรรณก็ดูแย่ลง
มีเพื่อนแนะนำให้ทานหลายตัวมากๆ ทั้ง ซี บี อี ซิงค์ เซ็นทรัม แคลเซียม

อยากรู้ว่าเพื่อนจีบันทานวิตามินอะไรกันบ้าง 
มาแนะนำกันหน่อยจร้า