อันตรายย!! สาวคนไหนชอบ Smoothie เข้ามาดูหน่อยน้า

neungiBoo

neungiBoo

ดู Profile



นั่งอ่านเวปเล่นๆ เจอกระทู้เกี่ยวกับเครื่องดื่มดับร้อน ของโปรดของใครหลายๆคนเข้าให้



ของโปรดของหนึ่งด้วย เพราะชอบกินมากกกกกกก



อากาศร้อนๆ นี่ยกให้เป็นนางเอกเลย



มันก้อคือ น้ำผลไม้ปั่น หรือ smoothie นั่นเองค่ะ



เค้าบอกว่าจากการวิจัยจากหมอฟันที่อังกฤษ



บอกว่า ดื่มสมูธตี้มาก อาจจะทำให้ "ฟันผุ" ได้นะ





เอิ๊กกก  = ="





เพราะใน smoothie จะมีระดับน้ำตาลสูงแถมยังเป็นกรดทำลายเคลือบฟันอีกด้วย



"ทันตแพทย์ได้ให้คำแนะนำว่า ทางที่ดีที่สุดก็คือให้แปรงฟันเสียก่อนที่จะดื่มน้ำผลไม้พวกนี้ เพราะมันจะช่วยปกป้องไม่ให้ได้รับผลร้ายจากกรดในน้ำผลไม้ลง แต่ถ้าแปรงฟันทันทีหลังดื่มน้ำผลไม้จะเป็นอันตรายต่อเคลือบฟันเพราะกรดเข้าไปทำให้ เคลือบฟันอ่อนแอ"

(เครดิตให้ yenta4 นะคะ)







รู้อย่างนี้แล้ว ก้ออย่ากินบ่อยดีกว่าเนาะ กันไว้ดีกว่าแก้



กินน้ำเปล่าเย็นๆดีกว่าค่ะ



ปลอดภัย ไม่อ้วนด้วยนะเอ้อ อิอิ












แต่แหม ดูรูปแล้วก้ออยากกินขึ้นมาทันเลยอ่ะ - -*

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย