ช่วยแนะนำวิตามินเริ่สๆทีจร้า

คือว่าตอนนี้เราทำงาน หนัก อดหลับอดนอน พักผ่อนน้อยมาก 1 วันมีเวลานอนเพียง 5-6 ชั่วโมงเท่านั้น
เข้าNight จนสิวขึ้น 4 เม็ดใหญ่ๆ หน้าโทรม ตาแพนด้า ช่วยเราด้วยคะ

แต่ก่อนนอน เรากินแบรนด์เม็ด 2 เม็ด

อยากหาไรบำรุงเพิ่มเติม สาวๆจีบัน แต่นำทีคะ
ขอยี่ห้อ ราคา และคุณสมบัติ.....

วิตามินC ดีมั้ยเราเคยกินของ Nat C ก็ดีอยู่นะว่าจะกลับไปซื้อมากินอีก
สาวๆแนะนำทีจร้า ขอแบบ ชะลอความแก่ด้วยก็ดีนะ
ตอนนี้เราอายุ 23 ปี ไม่ได้กินไรบำรุงเรยคะ คาดว่า ถ้าทำงานแบบนี้ไปเรื่อยๆ มีหวัง แก่เร็วแน่ๆ สิวขึ้นเต็มเรย

เครียดๆหน้าตัวเองมาก

ช่วยหน่อยน๊าาาาา

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (3)

เราทานโปรตีน + วิตามินซี โอมากๆ พักผ่อนน้อยโปรตีนจะทำให้เฟรชขึ้น ถ้าถามเรื่องวิตามินซีแน่นอนค่ะ
 เรากินวิสตร้า วิตซีกับกลูต้าจ้า
nat b ka.
ปัญหาของเราก็คือไม่ออกกำลังกาย นอนน้อย เป็นสิว(สมควรอยู่หรอก)
ก่อนหน้านี้กินวิตามินซี+ซิงค์ ไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงเท่าไหร่นัก
ส่วนน้ำมันปลาอ่ะกินอยู่แล้ว
หลังจากที่ทุกสิ่งอย่างหมดไปก็อยากลองอะไรใหม่ๆดูบ้าง แถมช่วงนี้ต้องใช้
ความคิดมาก...เครียด +ใช้สายตามาก...ทำงานค่อนข้างหนัก
ก็เลยมาลองแนทบีนี่แหละ หวังเรื่องผ่อนคลายค่ะ แต่.......ทำไมหน้าเราดูดีขึ้นมากเลย
เห็นสรรพคุณบีมิกซ์ของดีเอชซีว่าช่วยเรื่องสิว ก็ไม่รู้ว่ามันจะเหมือนกันรึป่าว
แล้วตอนนี้ก็กินมิกซ์เบอร์รี่ ซอง+กล่อง+เม็ดม่วงๆอ่ะ ช่วยเรื่องสายตา ก็ดีมากเลยอันนี้ ลองดูค่ะ