เจลกระชับสัดส่วน
Tomangtangmo5พอดีอีก2 อาทิตย์ต้องไปงานแต่งพี่ชายค่ะ แต่ชุดที่ใส่เป็นสายเดี่ยว แต่ปัญหาอยู่ที่ แขนใหญ่มาก ใหญ่จนน่าเกลียด เลยอยากให้สาวๆจีบันช่วนแนะนำเจลกระชับสัดส่วนที่ได้ผลให้หน่อย เอาแบบแรงๆเห็นผลไว ขอบคุณมากนะค่ะ
พกจีบันไว้ใกล้ตัว
อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป
Discussion (5)
แนะนำ Clarins รุ่น high definition ขวดขาวฝาแดงค่ะ ^^ สองอาทิตย์น่าจะเห็นผลพอดีค่ะ หลังอาบน้ำเช็ดตัวให้แห้ง ทาสองครั้งเช้าเย็นแล้วนวดๆ ให้เนื้อเจลซึมๆ หน่อยก็โอเคแล้วคะ
เราใช้อยู่นะคะ เห็นผลจริงๆ
แอบรอฟังด้วยคน :"p
แต่แอบอยากแนะนำ จขกท. ว่า...
ยกดัมพ์เบลล์ ก็ช่วยได้นะคะ
ยกแบบไม่ต้องหนักมาก... ประมาณ 0.5-1 kg. ค่ะ
ถือไว้ข้างละอัน... ชูมือขึ้นตรงๆ(เหมือนยกมือจะตอบคำถามคุณครูอ่าค่ะ 55)
แล้ว งอข้อศอกกลับลงไปด้านหลัง... แล้วยืดกลับขึ้นมาชูมือใหม่ ช้าๆ
ทำวันละกี่ครั้งก็ได้ค่ะ... นั่งดูหนังก็ทำไปเรื่อยๆ (ถ้านั่งทำ ต้องนั่งหลังตรงนะคะ.. ไม่งั้น ยืน ก็ได้ค่ะ)
ท่านี้จะช่วยลดท้องแขนค่ะ
ลองดูนะคะ สู้ๆค่ะ