ความสวยมันยากมากมายเลยค่ะ (review ลดน้ำหนัก และผิวที่ดีขึ้น)

ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อนเลยนะค่ะ ชื่อยุ้ยคะ ยุ้ยเป็นคนนึงที่สนใจเกี่ยวกับเรื่องสวยๆงามๆมาก 

ซึ่งสนใจ แต่ไม่เคยปฏิบัติตามเลย 

จนกระทั่งสามเดือนที่แล้ว มีเเรงฮึดมั่งค่ะที่จะทดลองอะไรๆ เกี่ยวกับความสวยความงามมั่ง 

แต่มันไม่ง่ายอย่างที่คิดไว้เลย

สิ่งที่ยุ้ยต้องการจะทำคือ อยากลดส่วนเกิน และ อยากมีผิวสวยๆ

ทีแรกคิดว่าง่ายค่ะ เพราะพื้นฐานเป็นคนผิวขาว แต่เนื่องจากเป็นคนลุยๆด้วย

ครีมก็ไม่ทา กันแดดไม่มี ยาเสริมอะไรก็ไม่ทาน ขัดผงขัดผิว ลืมไปได้เลย สิวพรึบบ 

ส่วนการกิน นี่ โห้ ยุ้ยเรียกได้ว่ากินแบบว่าทั้งวันค่ะ เลย์วันละ 6 ถุง ชอคแลต 2 ถุง

ข้าวเบิ้ลมื้อละ 2 จาน แต่ว่ายุ้ยก็ยังไม่ทันอ้วนนะค่ะ แต่อวบระยะสุดท้าย T T สูง 159 หนัก 54 

เอาละตัดสินใจทำทุกอย่างเท่าที่วัยรุ่นคนหนึ่งจะทำได้ เอาให้ดาราไปเล้ย ฮ่าๆ

เข้าจีบันนี่แหละ หาสูตรนั่นสูตรนี่ ไปเจอสูตรมะขามที่ลือกันว่าดี ก็ทำตาม เหนื่อยและเบื่อมากที่ต้องใช้เวลาในห้องน้ำเกือบ ชม. T T

ยุ้ยใช้มะขามเปียกเพียวๆถูวันละครั้งทิ้งไว้ 20 นาที แล้วอาบน้ำใช้สบู่เหลวของลักซ์ สีขาวขัดใยบัวด้วยนะ

แต่ตอนนี้เปลี่ยนมาเป็นเกลือสปาสูตรมะขามปุกละ 35 ใช้ทุกวันตอนเย็นค่ะ ส่วนตอนเช้วขัดด้วยลักซ์แบบเดิม

วาสลีน สีชมพูที่ว่าใช้ดี ตอนนี้ใช้มา เกือบ 10 ขวดแล้วภายในสามเดือน ขอบอกเลยว่า

ขาวขึ้นจริงๆ จากผิวทีลูบๆเเล้วขุขระพวกผดเล็กๆ หายเกลี้ยงเลยค่ะ แล้วก็ใช้นีเวียซีรั่ม

เรื่องออกข้างนอกนี่ร่มตลอดเวลาค่ะ กลายเป็นแวมไพร์ไปเลย กลัวแดด เมืองไทยร้องมั่กกฮ้าาา

ส่วนยายุ้ยไม่กล้าลองมาก แค่วิตซี DHC ค่ะ ผิวกระจ่างแบบใสใสขึ้นค่ะ 

เรื่่องสิวว ยุ้ยอ้อนแม่ขอไปหาหมอพระเกษม หายจริงงงค่ะ (อันนี้ใครอยากดูรีวิวลองขอมานะเดวหาว่าโฆษณา แหะๆ)

มาดูเรื่องการกินแบบใหม่ โหดดดดดมว๊าาาก

เช้า โยเกิร์ต ไขมัน 0 % 1 ถ้วย

กลางวัน อาหารประยุกต์ค่ะ จะเป็นผักล้วนกับไข่

ทำไรกินก็ได้ที่ไม่ใส่น้ำมันหรือแป้งและน้ำตาล เช่น สุกี้ ก็เอาสุกี้น้ำผักกับไข่เท่านั้น (ยิ่งกว่ากินเจเน้อ)

เย็น ไม่กินแล้ว

ทำแบบนี้ได้สามอาทิตย์ ลดค่ะ ลดฮวบ 54 เหลือ 48 แล้วก็ตะบะแตกไปสองวัน บุฟเฟ่จัดเต็ม แต่ยังดีที่ไม่ขึ้นเท่าไหร่ 

แล้วก็มาทำต่อเรื่อยๆแบบเดิมจนสามอาทิตย์อีกทีถึงช่วงสงกรานต์ เหลือ 44 โฮกกกกกกพอสงกรานต์ได้ใจว่าลดแล้ว

กินกระหน่ำซัมเมอร์เซลล์ค่ะ กินได้อาทิตย์เต็มๆ กลับมา ขึ้นนนนน 48 ซึ่งตอนนี้ก็พยายามลดอย่างมาก ขาใหญ่ T T 

ส่วนเสื้อผ้าหน้าผม ก็หาข้อมูลในเรื่องต่อไปเรื่อยๆแหละค่ะ