เล่นโยคะ

เล่นที่ wow จ้า ดีนะตัวเบาไปเยอะเลย

อยากเล่นบ้างจังเลยค่ะ
แต่ตอนนี้ก็ไม่มีอะไรให้ลดแล้ววว

 Hot Yoga เล่นบ่อยๆไม่ดีนะค่ะ เพราะมีการวิจัยว่า มันละลายคอลาเจนค่ะ 

ไปเรียนโยคะกับครูถือศีลมาค่ะ พอจบคอร์สก็กลับมาฝึกเองที่บ้านเพราะตอนเรียนครูสอนหมดไส้หมดพุงเลย แต่นิก็ซื้อ DVD กับหนังสือของครูเข้ามาเสริมด้วยเผื่อไม่เข้าใจ และถ้าไม่เข้าใจจริง ๆ เข้าไปถามแกในเวปได้เลยค่ะยังไม่เป็นนักเรียนของแกก็สามารถถามได้เลยค่ะ แกใจดี