สาวๆคนไหนเล่นโยคะมั่งคะ

อยากสวยจากการบริหารร่างกายมั่งค่ะ
ตอนนี้อ้วนอืด
มีใครเล่นโยคะกันมั้ยคะ แล้วเล่นที่ไหนกันมั่ง

Discussion (18)

Fitness First ที่รังสิตก็ดีนะคะ แต่สรุปแล้วก็ยังไม่ได้ลอง Hot Flow โยคะซะที
เพราะติดใจกับ Body Balance มากๆ เล่นแล้วสบายตัวดีค่ะ

ซอยอารีย์ ตรงตึก ปียวรรณ ชั้น 9 ค่ะ อยู่บีทีเอสอารีย์ ติดถนนตรงข้ามกับลาวิลล่าเลย ราคาโอเค
เราก้เล่นค่า  แต่ก่อนเล่นที่โยคะสุตราตรงชั้นบนสุดของตึกธนาคารสแตนดาร์ดอะค่ะ  จาบอกว่าวิวสวยมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ  ชั้น 32 มั้ง เราก้ชอบนะคะ  เพราะมานเปนสัดส่วนดี  สะอาดมากๆ
(ไม่รู้ว่าตอนนี้ยังมีอยู่ป่าวนะ) ราคาก้ไม่แพงด้วยค่ะ
แต่ตอนนี้มาสมัครฟิตเนส ก้เลยไปเล่นที่แคลิฟอเนี่ยซะงั้น อิอิ
เล่นที่ absolute yoga ค่ะ
เล่นคลาสที่เป็นโยคะร้อน
รู้สึกว่าเล่นแล้วสุขภาพดีขึ้นมากๆเลย
แต่ว่าเส็ดแล้วผดขึ้นทั้งหน้า
แต่คนอื่นเล่นแล้วหน้าใส -*-
ถ้าจะเล่นให้ผอมด้วยต้องงดข้าวเย็นค่ะ
เล่นที่บ้านค่ะ ซื้อซีดีและหนังสือมาศึกษาเอง เพิ่งหัดเล่นค่ะ