เตรียมใจไปเช็คเครื่องล่าง จะไปตรวจภายในท่องไว้ “อย่ากลัว อย่าอาย อย่าเกร็ง”

ความขี้อายเป็นคุณสมบัติเด่นของสาวไทย การไปตรวจภายในนี่คือ ปัญหาระดับชาติของสาวๆ เลยทีเดียว สิ่งสำคัญที่ต้องเตรียมก่อนทุกสิ่งคือ ทำใจ ผู้หญิงทุกคนต้องทำใจเรื่องนี้ ท่องถาคานี้ไว้นะคะ “อย่ากลัว อย่าอาย อย่าเกร็ง” พี่เข้าใจว่าทำยาก เพราะคุณหมอจะมาตรวจสอบเครื่องล่างภายในจุดส่วนตัวของเราอย่างละเอียดละออ ใครไม่อาย ไม่กลัวก็แปลกแล้ว แต่นี่คือเรื่องจำเป็นของสาวๆ เพื่อสุขอนามัยที่ดีต้องไปตรวจภายในอย่างสม่ำเสมอ

เพื่อสุขภาพที่ดี ผู้หญิงทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป หรืออายุไม่ถึง 30 ปีแต่เคยมีเพศสัมพันธ์ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจภายใน ซึ่งคุณหมอจะตรวจอวัยวะสำคัญในระบบสืบพันธุ์ต่างๆ อาทิ  รังไข่ ท่อนำไข่ มดลูก เยื่อบุโพรงมดลูก ปากมดลูก ช่องคลอด และอวัยวะสืบพันธุ์ส่วนนอก เพื่อตรวจหาความผิดปกติต่าง เช่น ช็อกโกแลตชีสต์ เนื้องอก มะเร็งปากมดลูก หรืออื่นๆ ซึ่งหากพบความผิดปกติจะได้รีบแก้ไขรักษาแต่เนิ่นๆ แต่ก่อนไปนั้นสาวๆ ต้องเตรียมตัวให้พร้อม

เลือกวันไปตรวจ

• กรณีปกติ ให้ไปหลังวันหมดประจำเดือนแล้วอย่างน้อยประมาณ 7 วัน ถ้าจะให้ดีก็ประมาณวันที่ 14 ของรอบเดือน เพราะปากมดลูกจะเปิด
• กรณีไปตรวจประจำเดือนมาผิดปกติ สาวๆ ที่ต้องการจะไปตรวจเรื่องเลือดประจำเดือนมามาก มานานผิดปกติ ควรไปตอนวันที่มีประจำเดือนเยอะๆ ได้เลย ไม่ต้องกลัวคุณหมอรังเกียจ เพื่อคุณหมอจะได้เห็นชัดว่าเลือดออกจากตรงไหนมากน้อยอย่างไร

เตรียมตัวก่อนไปตรวจ

• ควรทำความสะอาดภายนอกจุดซ่อนเร้นโดยใช้สบู่ธรรมดา ไม่ต้องใส่น้ำหอม
• สวมกระโปรงหรือกางเกงหลวมๆ ที่ถอดออกได้ง่าย
• ไม่ควรไปเล่นกีฬา หรือช้อปปิ้งก่อนการตรวจ เพราะจะมีเหงื่อมาก
• ควรงดการมีเพศสัมพันธ์ก่อนการตรวจ 2 วัน
• ไม่ควรสวนล้างภายในช่องคลอด
• ไม่ควรเหน็บยา
• จดบันทึกวันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายไว้ เพื่อใช้ตอบคำถามคุณหมอ

ตอบคำถามต้องแม่นก่อนตรวจภายในจะมีขั้นตอนที่คุณหมอสูตินรีแพทย์ซักถามประวัติ คำถามหลักๆ เช่น

• ประจำเดือนครั้งสุดท้ายมาเมื่อไหร่ รอบก่อนนี้มาปกติไหม
• เคยมีเพศสัมพันธ์หรือยัง ให้ตอบตามตรง อย่ามัวอายนะ เพราะมีผลต่อขั้นตอนการตรวจ
• ถ้าเคยมีเพศสัมพันธ์มาแล้ว คุณหมอจะถามเรื่องคุมกำเนิด เช่น ใช้ถุงยางอนามัย กินยา ฉีดยา หรือใส่ห่วงคุมกำเนิด
• เคยท้อง เคยแท้ง หรือเคยคลอดลูกไหม

ทั้งหมดนี้เป็นข้อมูลสำคัญ ไม่ต้องอายคุณหมอ เพราะเป็นความลับของคนไข้ที่คุณหมอต้องรักษาไว้อย่างดี ไม่มีการเผยแพร่บอกคนอื่นอย่างแน่นอน และตอนนี้ถ้ามีข้อสงสัยอะไรๆ ให้ถามคุณหมอได้เลย ส่วนใหญ่คุณหมอใจดี ยินดีตอบข้อข้องใจให้สาวๆ อยู่แล้วค่ะ

ตอนนี้ล่ะที่สาวๆ กลัวกันมาก คุณหมอจะใช้เครื่องมือแพทย์คล้ายปากเป็ดขนาดเล็กๆ แบนๆ สองอัน สอดเบาๆ เข้าไปในช่องคลอด เพื่อเปิดขยายออกให้เห็นปากมดลูก จากนั้นจะใช้เครื่องมือเข้าไปเก็บเซลล์ที่ปากมดลูกนำไปตรวจหาความผิดปกติ คำแนะนำที่คุณหมอมักบอกสาวๆ ระหว่างตรวจคือ อย่าอาย อย่ากลัว อย่าเกร็ง เพราะความกลัวมักทำให้เกิดอาการเกร็ง ซึ่งเป็นอุปสรรคสำหรับการตรวจ ในขั้นตอนนี้มักจะมีคุณพยาบาลผู้หญิงอยู่ในห้องตรวจด้วยเพื่อให้สาวๆ สบายใจไร้กังวล

การตรวจมะเร็งปากมดลูกแปปเสมียร์ (Pap Smear)การตรวจภายในประจำปี โดยมากมักจะตรวจมะเร็งปากมดลูกร่วมด้วย โดยสมาคมโรคมะเร็งของอเมริกาได้แนะนำให้ผู้หญิงเริ่มตรวจมะเร็งปากมดลูกหลังจากมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกไปแล้ว 3 ปี หรือมีอายุมากกว่า 21 ปี แม้จะไม่มีเพศสัมพันธ์ก็ให้ตรวจเช่นกัน

หากอยู่ในกลุ่มเสี่ยงตามด้านล่างนี้ จะต้องตรวจมะเร็งปากมดลูกประจำทุกปี

• มีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อย และเคยมีคู่หลายคน
• ปัจจุบันมีคู่หลายคน
• คู่ขามีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อยและมีแฟนหลายคน
• เคยเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• มีประวัติสมาชิกในครอบครัวเป็นมะเร็งปากมดลูก
• เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งหรือเสี่ยงต่อมะเร็งปากมดลูก
• เป็นโรคหูดหงอนไก่
• สูบบุหรี่
• ติดเชื้อ HIV
• เป็นคนที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น เป็นโรคมะเร็ง

มาถึงเรื่องสำคัญ ความกลัวการตรวจภายใน พี่เข้าใจว่าทุกคนกลัว เราต้องก้าวข้ามความกลัวไปให้ได้ค่ะ ครั้งแรกจะรู้สึกเสียวๆ หน่อย เครื่องมือหมอก็เย็นๆ วาบๆ แต่คุณหมอมักจะชวนคุยช่วยให้เราหายเกร็งได้ ส่วนการเลือกโรงพยาบาล เดี๋ยวนี้ตามโรงพยาบาลทั้งรัฐและเอกชนมีโปรแกรมการตรวจภายในให้เลือก ลองหาข้อมูลจากโรงพยาบาลใกล้บ้านก่อนก็ได้ค่ะ ราคาแค่หลักพันเท่านั้น แต่คุ้มค่าสำหรับสุขภาพของเราแน่นอน