HOW TO : เล่นกับลูกน้อยยังไง ให้คุณลูกหรรษา คุณแม่ฟิตหุ่น + วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดค่ะ
cherry.chanakarn 16 13สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวจีบัน ไม่ทราบว่ามีใครที่เป็นคุณแม่มือใหม่มีลูกน้อยแบบเชอรี่บ้างมั้ยคะ หรือกำลังแพลนจะมีลูก 55+ ช่วงนี้เป็นช่วงวันแม่เชอรี่เลยอยากมาแชร์กิจกรรมที่เชอรี่ชอบเล่นกับลูกแทบทุกวันค่ะ ซึ่งเชอรี่คิดว่าช่วยให้คุณแม่มือใหม่อย่างเราๆหุ่นเฟิร์มเข้าที่เร็วใช้ได้เลย เพราะเรารู้ดีว่าเวลาออกกำลังไม่มีหรอก แต่เล่นกับลูกให้ลูกมีความสุขสนุกสนานแล้วก็ช่วยกระชับสัดส่วนไปในตัวนั้นมันทำได้! 55+ ที่จริงก็เป็นอะไรที่แม่เล่นกับเชอรี่มาตั้งแต่ตอนเด็กๆหนะค่ะ แถวบ้านเค้าเล่นกันมา 555+ ปล. คิดว่าเหมาะกับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปนะคะ ^^
ใครสนใจลองเข้าไปดูกันได้นะคะ ^^
.
.
.
.
.
.
และสำหรับเพื่อนๆคนไหนที่กำลังแพลนจะมีน้อง ตั้งครรภ์อยู่หรือคลอดแล้ว มีปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักตัวหรือสงสัยว่าชั้นควรจะทำยังไงดี เชอรี่ก็มีวิดีโอ Part 1 ที่เป็นการแชร์วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดและควบคุมน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ของตัวเชอรี่เองมาแชร์ค่ะ
เข้าใจค่ะว่าสาวๆทุกคนรักสวยรักงามกัน 55+ ใครว่าผู้หญิงที่มีลูกแล้วจะรูปร่างเปลี่ยน หรือสวยน้อยลง ไม่จริงค่ะ!! 555+
ใครสนใจลองเข้าไปดูกันได้นะคะ ^^
แชร์วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดและคุมน้ำหนักขณะตั้งครรภ์ : How I lose weight after pregnancy Part 1
.
.
.
.
สุดท้ายนี้เชอรี่หวังว่า จะเป็นประโยชน์ให้กับคุณแม่สาวๆหรือคนที่สนใจได้บ้างนะคะ
ขอบคุณค่ะ
เชอรี่ :)
