เพลงธรรมะเพราะๆช่วยผ่อนคลาย ^^

�การทำใจให้นิ่งคืออีกวิธีการหนึ่งที่จาทำให้เราสวยขึ้นฉลาดขึ้น และแก้ปังหาที่รุมเร้าชีวิตมาตั้งแต่นมนานของเราได้ (เช่น บางคนเกิดมาแว้วแก่เลยอย่างนี้ คุคุ) เพราะว่าการมีสติสัปปะชัญะ และการปล่อยวางอย่างสงบนิ่ง จะทำให้เราไม่เคลียด หน้าไม่แก่ ผิวไม่เหี่ยว ไม่พอยิ้มรับกับปัญหาต่างๆมากมายได้อีก

�วันนี้จินนี่จึงแนะนำ เสียงเพลงแห่งธรรมเพราะๆค่ะ ฟังไปแล้วใจเย็น สงบนิ่งเรย ไม่พอนะ คนที่เศร้า หรือเครียดอยู่ก็จะรู้สึกดีขึ้นมาเลยค่ะ (สีตัวหนังสือแปร๊บไปมะคะ