ท่านวดทั้ง5กระชับผิวหน้า

 แต่ละวันช่างยุ่งเหยิง..

ร่างกายก้ทรมาน

ผิวหน้าก้เช่นกัน

ผิวหน้าของเราถูกรบกวนจากสิ่งต่างๆ จะตื่นสาย ทำงานไม่ทัน รถติด เจ้านายดุ จะเรื่องแฟน คนรอบข้าง อากาศร้อน  
ริ้วรอยจึงคืบคลานมาสู่ใบหน้า  

มาเติมพลังให้ผิวที่อ่อนล้าด้วยการนวดหน้ากันเถอะ



การนวดหน้าเป็นการเพิ่มอุณภูมิของผิวด้วยการขัดถูอย่างเบาๆและสม่ำเสมอ 

เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและระบบเผาผลาญในเซลล์ผิว ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย

ผิวหน้าจะดูกระชับ แลดูมีเลือดฝาด มีโครงหน้าชัดขึ้น 

กระชับใบหน้าให้เต่งตึงสไตล์ญี่ปุ่น นวดเองก็ได้ง่ายจัง !

เพียงแค่ใช้สองมือเราและความเข้าใจเองค่า ลงมือกันเล่ย สาวๆ เตรียมกระดาษมาจด ลุย 


ก่อนเริ่มนวด ล้างหน้าให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง เปิดเพลงคลอเบาๆ(บรรยากาศเหมือนอยู่ในสปาเล็กน้อย) เหน็บผมขึ้นให้เกลี้ยง ใช้กิ๊บหนีบตัวดำๆ เหน็บผมม้าของท่านขึ้น ที่เหลือใช้แค่ความเข้าใจและสองมือเราเอง 
อย่าลืมว่าต้องนวดอย่างเบามือและเป็นจังหวะนะ  

เสริมนิดนึงหลังนวดวิธีที่เราใช้นะอ่านเจอจากหนังสือ ใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆคลุมหน้า โดยนำผ้ามาชุบน้ำร้อนแล้วบิดให้หมาด แล้วใช้ผ้าขนหนูคลุมศรีษะไว้เหมือนกระโจม*(เงยหน้ามองเพดานไว้แล้วใช้ผ้าขนหนูคลุมหน้าเอาไว้ งงป่ะ !)

สำหรับเราเราลองแล้วรู้สึกหน้ากระชับ แลดูมีโครงหน้าขึ้นและรู้สึกผ่อนคลาย นวดอย่างน้อยสุดสัปดาห์ละสองครั้งขึ้นอยู่กับความขยันส่วนบุคคลจ้า ใครขยันหน่อยก้ทำเช้าทำเย็นใครขี้เกียจทำก่อนนอนก็ได้จ้า

แค่นี้แล้วล่ะลาไปก่อน ขอบคุนที่แวะมาเยี่ยมชมค่ะ