รบกวนปรึกษาเรื่อง การตื่นเต้น เสียงสั่น
Noo Kwang 1 10เพื่อน ๆ ค่ะ เราจะมีปัญหาเรื่องของการ ออกไปพูดหน้าชั้น
แล้วจะรู้สึกตื่นเต้นมาก และสิ่งที่ตามมาก็คือเสียงสั่น
อายเพื่อนมาก เราพยายามทำหลายวิธีแล้วนะ
พยายามมั่นใจตัวเอง , คิดว่าเราสนิทกับทุกคน , หายใจเข้าลึก
แล้วจะรู้สึกตื่นเต้นมาก และสิ่งที่ตามมาก็คือเสียงสั่น
อายเพื่อนมาก เราพยายามทำหลายวิธีแล้วนะ
พยายามมั่นใจตัวเอง , คิดว่าเราสนิทกับทุกคน , หายใจเข้าลึก