สาวๆjeban มีวิธีลดความอวบที่ได้ผลบ้างมั้ยค่ะ

สวัสดีค่ะเพิ่งมาเป็นสมาชิกใหม่ ขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะค่ะ วันนี้มาขอคำปรึกษาจากสาวๆ

มีใครที่เคยพยายามลดความอวบด้วยวิธีไหนแล้วได้ผลบ้างค่ะ

ตอนนี้กลุ้มใจมากมายเลยยย ฮือๆๆ วิธีไหนก็ได้ แต่ไม่เอากินยานะ อิอิ

ขอบคุณคร้า