วิธีอาบแดด อยากผิวแทนธรรมชาติ ต้องดู

สวัสดีค่ะทุกคน

แพรว ภาพตะวัน เองค่ะ

ยุคนี้ไม่จำเป็นต้องผิวขาวเหมือนกระดาษก็สวยได้

วันนี้แพรวทำวิดีโอ tutorial วิธีการอาบแดด

เพื่อให้ได้ผิวแทนสวยแบบธรรมชาติมาให้เพื่อนๆดูกันค่ะ

อยากผิวแทน อยากลองอาบแดด แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง

มาลองดูวิดีโอนี้เลย

*ผลิตภัณฑ์ในคลิปแพรวซื้อใช้เองนะคะ no sponsor จ้า

วิดีโอ

(เพื่อความคมชัดโปรดรับชมแบบ HD)

ผลิตภัณฑ์
- Banana Boat Deep Tanning Oil SPF4

เดี๋ยวแพรวเขียนให้อ่านด้วยดีกว่า 

สำหรับคนที่ไม่สะดวกดูวิดีโอนะคะ

ถ้ารักจะอาบแดดแล้วต้องก้าวผ่านความคิดนี้ไปให้ได้

ไม่งั้นจะอาบแดดไม่สำเร็จนะคะ อาบครั้งแรกไม่ได้ดำปี๋เป็นคนละคนเลยหรอกค่ะ

ก็จะเข้มๆขึ้นน่ะแหละค่ะ ซึ่งดี นั่นคือสิ่งที่เราต้องการ

อาบแดดอาบที่ไหนก็ได้ค่ะ ที่ปลอดภัยและไม่มีเงาเยอะ

ที่ๆจะโดนแดดได้สม่ำเสมอ ผิวเราจะได้ไม่กระดำกระด่างนะคะ

หลีกเลี่ยงช่วงที่แดดจัด 11.00-14.00 น. นี้ควรหลีกเลี่ยงเลย

แดดแรงๆไม่ได้ทำให่แทนสวยขึ้นนะคะ ตรงกันข้าม มันจะแสบ ผิวจะลอก

ควรอาบก่อนหรือหลังช่วงดังกล่าวจะดีทีุ่ดค่ะ

ห้ามอาบแดด ตัวเปล่าๆเด็ดขาดนะคะ tanning oil ทาเข้าไปค่ะ

จะเลือกแบบมี spf ต่ำๆ แบบที่แพรวใช้ก็ได้ค่ะ

อย่าลืมทาซ้ำเมื่อพลิกด้าน หลังลงน้ำหรือเช็ดตัวนะคะ

เพื่อนๆอาจจะเริ่มจากด้านละ 10 นาทีก่อนแล้วพลิก

แล้วค่อยๆเพิ่มเอาก็ได้ค่ะ ทนไม่ไหวก็พักเข้าร่ม

เดี๋ยวนี้แพรวอาบแดด ด้านละ 30 นาที

รวมเป็น 1 ชม. ต่อครั้งค่ะ

ระวังเรื่องท่านอนอาบแดดด้วยนะคะ อย่านอนเอาแขนทับตัวนะ

พยายามนอนให้ผิวโดนแดดเสมอกันนะคะ

ชุดว่ายน้ำในการอาบแดดควรจะสายน้อย ไขว้ให้น้อยที่สุด

เวลานอนอาบแดดจะได้เป็นรอย tan line น้อยที่สุดนะคะ

อาบแดดควรมีน้ำพกไว้จิบตลอด เพราะเหงื่อจะออกเยอะมาก

จิมน้ำเปล่าเย็นๆจะสดชื่นที่ซู้ดดดดด

จบแล้ววววววว

ไว้เจอกันใหม่น้า

บ๊ายบายยยยยย