ขอคำแนะนำ ## เกี่ยวกับการปวดหัวเรื้อรังค่ะ

อยากขอคำแนะนำค่ะ ตอนนี้เราอายุ 20 ปวดหัวเรื้อรังมาตั้งแต่อายุ 15 กินยาแก้ปวดนั่นนี่มาเรื่อยๆ เปลี่ยนมาหลายตัวมาก เพราะส่วนใหญ่กินแล้วไม่หาย
ก่อนหน้านี้เวลาปวดก็จะกินPonstan กับ Cafergot อย่างละ 1 เม็ด มันก็จะหาย แต่ตอนนี้ต้องกิน 2 ครั้ง เว้นระยะประมาณ 4-5 ชั่วโมง ( ถ้าทนปวดได้ ) แต่ถ้าปวดมากๆห่างกันแค่ 2-3 ชั่วโมงก็กินแล้วค่ะ บางครั้งครึ่งวัน บางครั้งก็ปวดข้ามวันเลย แต่ตอนนี้เหมือนจะดื้อยาแล้ว
ไปหาหมอบางคนก็บออกว่าเป็นไมเกรน บางคนก็บอกว่าไม่ได้เป็น สายตาปกติ
ส่วนใหญ่จะเริ่มปวดบริเวณขมับ 2 ข้าง แล้วก็จะลามมาปวดบริเวณระหว่างคิ้ว จมูก ตา พอมากๆเข้าก็จะอาเจียน

จากการสังเกตตัวเองเวลาที่มีอาการบางครั้งก็เพราะเหนื่อย ออกกำลังกาย อากาศหนาวไปหรือร้อนไป อยู่ห้องแอร์นานๆแล้วออกมาเจออากาศร้อนนอกห้อง ลุกเร็ว บางครั้งเดินอยู่ๆดี ลุกขึ้นนั่ง หันหน้า จู่ๆก็ปวดขึ้นมาก็มีค่ะ บางวันตื่นนอน ลืมตาขึ้นมาก็ปวดแล้ว

เคยเป็นขนาดปวดติดต่อกันเป็นเดือน คือต้องกินยาแทบทุกวัน วันนี้หายแล้ว พรุ่งนี้ก็ปวดอีก ไปหาหมอ หมอก็บอกว่าปกติ เห้อ ไปหาทั้งหมอเก่งๆด้านระบบประสาทที่คลีนิคดีๆ ที่โรงพยาบาล ตรวจมาทุกอย่างแล้วยกเว้น สแกนสมอง

มันเคยหายไปช่วงนึงแล้วค่ะ แต่มันกำลังกลับมาอีกปวดหัวทุกวันมาจะ 3 อาทิตย์แล้วมั้ง หายเองบ้างกินยาบ้าง
รู้ว่ามันคงหายขาดไม่ได้ แต่จะให้ปวดทุกๆวันแบบนี้ไม่ไหวแล้วค่ะ

อยากถามว่ามียาตัวไหนระงับปวดดีๆบ้างมั้ยคะ ไม่ก็พวกอาหารเสริมที่จะช่วยบรรเทาอาการให้มีอาการน้อยลงได้บ้าง