สิวที่หน้าผาก จัดการยังไงดี?

สวัสดีค่ะ เพิ่งสมัครเป็นสมาชิกใหม่ได้ไม่กี่วัน ชื่อ อิง นะคะ

ขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยค่าาา 

ปัญหาเรื้อรังของสิวเรานี่ตั้งแต่ปีใหม่ค่ะ

เรื่องมีอยู่ว่า เราไปเที่ยวเชียงใหม่แล้วก็ไม่ค่อยได้อาบน้ำ (แหะๆ 

)

มีอยู่วันนึงนอนมันทั้งอย่างนั้น ผลคือหลังจากนั้นสิวก็ตามขึ้นที่หน้าเต็มเลยค่าาา 

ทำยังไงก็ไม่หาย จนได้มาใช้ Retin A กับ Benzac สิวก็ระเบิดออกมาหนักเลย

ข้างแก้มที่รู้สึกว่าไม่ค่อยเรียบ ทีนี้ก็แย่งกันขึ้นแบบอุดตัน ตอนนี้ก็เป็นรอยเรียบร้อย 

อยากทราบว่าพอจะทำอะไรกับมันได้บ้างคะ

เคยดื่มยาสตรีฟลอร่าก็โอเคนะคะ แต่ตอนนี้หยุดหมดเลยค่ะ

แทบไม่ได้ทำอะไร นอกจากทา Retin A กับ Benzac แล้วก็ เพิ่มความชุ่มชื้นในตอนเช้าด้วย ฮาดะลาโบะ

อยากทราบว่า มีวิตามินตัวไหนที่พอจะช่วยได้บ้างคะ ?

หรือว่าจะเปฝ็นยาดียาเด่น ดื่ม กิน ทา อะไรก็ได้ค่ะ อยากทราบมาศึกษาข้อมูล

ตอนนี้จากหน้า(เคย)ใส กลายเป็นนังหมูป่าหน้าสิวไปแล้ว ฮือๆ 

ขอบคุณทุกคนเลยค่ะ