ช่วยด้วย!!!! ถ่ายไม่ออก 1 อาทิตย์เต็ม!!!!!!!

แนะนำตัวกันก่อนนะคะ ชื่อ กวาง อายุ 17 ปี ระบบขับถ่ายไม่ดีมากๆ เลยค่ะ ท้องผูกมา 6 ปีแล้ว TT ต้องเพิ่งยาถ่ายตลอด ถ่ายเองไม่เป็นเลยค่ะ ลองมาหลายสูตรแล้ว ทั้ง โยเกิร์ต นม น้ำผึ้ง มะนาว มะขาม น้ำอุ่นผสมมะนาว ผัก ผลไม้ งั้นๆ มากเลยค่ะ เป็นคนชอบออกกำลังกาย ตีแบดค่ะ เหงื่อออกเยอะมาก แนะนำด้วยนะคะ สิวเริ่มบุกแล้ว ใครมีทริปดีๆ บอกด้วยนะคะ อยากถ่ายพรุ่งนี้เช้า เอาแบบจัดเต็มเลยค่ะ